本文目录：1、在100米短跑里摆臂的作用?2、百米摆臂的动作要领3、如何提高在100米中的摆臂1、在100米短跑里摆臂的作用?1、跑步摆臂有什么用跑步摆臂可以保持我们身体的平衡，还可以带动跑步的步频。2、摆臂的作用：在跑步的过程中，摆臂和...