本文目录：1、运动腰部扭伤应该怎么办2、腰扭伤应急处理办法3、腰扭到怎么办4、在打球时不小心腰扭伤,有什么好的缓解方法吗?5、打球时腰扭伤了,如何快速恢复1、运动腰部扭伤应该怎么办1、停止运动在打篮球过程中，如果出现腰扭伤的...