本文目录：1、田径训练计划-短跑训练2、田径短跑的有效训练方法3、短跑运动员平常是怎么训练的?4、田径短跑对体能训练的基本要求1、田径训练计划-短跑训练●在理论学习方面，要提高对训练知识的理解。心理准备方面，这一时期沉着冷静很重要注重...