本文目录：1、长距离跑的基本竞赛规则2、田径竞赛规则3、中长跑在什么情况下算犯规1、长距离跑的基本竞赛规则竞走比赛是田径比赛中最复杂的赛事，它有两个核心规则：一是竞走运动员必须始终保持至少一只脚与地面接触；二是运动员的前腿从着地的一瞬间起直...