田径撑杆跳远竞赛规则,撑杆跳远运动员

本文目录：

• 1、求2011田径裁判规则以及裁判法电子版
• 2、如果要练习撑杆跳运动,需要掌握的要领都有什么?
• 3、田径比赛赛道安排规则

1、求2011田径裁判规则以及裁判法电子版

1、， 拥护中国共产党，热爱社会主义祖国，热爱体育事业，热心体育竞赛裁判工作。2， 努力钻研业务，精通本项规则和裁判法，积极参加实践，不断提高业务水平。3， 严格旅行裁判职责，做到严肃认真，公正准确，谦虚谨慎，团结协作。

2、田径终点裁判规则：判定运动员的终点名次，应以其躯干（不包括头、颈和四肢）任何部位抵达终点线后沿垂直面的顺序为准。在规定时间的计程比赛中，发令员必须在比赛结束前1分钟鸣枪，以预告运动员和裁判员比赛即将结束。

3、4x400米比赛可以用以下的其中一种方法跑进：第一棒是分道跑，第二棒运动员在跑完第一个弯道未端的抢道线后沿之后，当运动员越过此线后即可切入里道(三个弯道为分道跑)。

2、如果要练习撑杆跳运动,需要掌握的要领都有什么?

①掌握插穴技术（快速、向撑杆纵轴方向、高）。②掌握“身体的运送”方法（姿势、正确程度、节奏）。③通过撑杆跳远，掌握“助跑一插穴一起跳”的连续动作。[训练重点]结合助跑逐渐提高握竿点（在距撑杆下端2米处做标记。

助跑：要领：助跑时前脚掌着地，两臂自然前后摆动，身体正直微前倾，跑成直线，由慢到快逐渐加速，上板前最后几步，上体渐抬起，为正确上板做好准备。踏跳：由上板和起跳组成，是支撑跳跃中最重要的部分之一。

撑杆起跳，起跳瞬间一定要有爆发力。把握身体平衡，起跳后要掌握身体的平衡，在插杆起跳后，身体不能偏向任何一侧。过杆的时候调整体位，以便身体能顺利通过跳杆。

在顺利插杆起跳的时候，一定要掌握好自己身体的平衡，不能向某一个方向倾斜，要笔直地向前方跃起，这样才能保证撑起的高度。所以，身体的平衡性很重要，要求我们在日常锻炼中加强体会。

跳高运动员和撑竿跳运动员可以自己选择何时起跳或过杆。他们如果三次试跳同一高度失败就会被淘汰。他们成功越过的最高高度就是他们的最终成绩。平局 在跳过某些高度时要注意策略。

3、田径比赛赛道安排规则

田径比赛规则 在田径运动会中，所有赛跑项目（包括跨栏及接力跑），都属于径赛项目。参赛者的名次，乃决定于其身体躯干（有别于头、颈、臂、腿、手或足）抵达终点内侧之垂直线为止时的顺序。

比赛以逆时针方向进行，圆形赛道从内到外依次为车道1-8。在所有接力赛中，运动员必须在20米接力区完成接力棒的交接。接力棒交接完成后，运动员必须留在本队的跑道上，直到接力棒交接完成，否则将被取消比赛资格。

如果成绩相等，则有关运动员均应进入下一赛次。在决赛中第一名成绩相同，裁判长有权决定是否重赛，若无条件重赛，则并列第一；至于其它名次成绩相同，按并列处理。

(一)田径比赛通则方面 参加比赛的运动员必须佩带号码，否则不得参加比赛。径赛项目运动员须沿跑道逆时针方向跑进。径赛运动员挤撞或阻挡别人而防碍别人走或跑进时，应取消其该项比赛资格。

规则：800米，起跑是在自己的跑道里，直到运动员通过标志可以串道的分离线才能离开自己的跑道。在小组第一轮比赛中，运动员被排在哪一个跑道上是由计算机自由排列出来的。

根据预赛或者半决赛的比赛成绩从中间的5道开始往外排。这个排列的成绩取决于所有运动员的成绩排名，并不是半决赛小组第一就一定会在中间，也许其他小组的第二名成绩都比他好，所以就排在外道了。