初中生篮球班赛的几种战术,初中班级篮球赛

本文目录：

• 1、打篮球班赛的战术该怎么做?
• 2、打班赛篮球比赛5v5,求教
• 3、怎样打好班赛?

1、打篮球班赛的战术该怎么做?

防守的话就采用人盯人，但是要紧缩防线，不要轻易出三分线或是三人拉开太大距离，不然很容易被对方用战术把你们的防线撕开。

主要是注意防守大反击。防守好了进攻机会就会多。控位主要是穿针引线的作用，过半场，然后倒球出空当，给空当空位投篮，如果有一定的进攻能力，让中锋拉出来挡拆，空位投篮或者中锋切篮下都可以。还有就是临场的决策，控卫一定要冷静，可以多看看基德的视屏。不要着急。

建议你多练习防守，加强耐力，多跑步。多练习脚步。进攻以快攻为主就可以了。这些都是不是一两天可以练好的。如果你们身体素质可以，防守就用全场夹击，当然夹击有好多种。全场盯人也可以。夹击和盯人需要根据你们队员来制定。既然没有出色的意识和手感，那就做好防守，脚下灵活起来，气势凶一点。

首先 防守是关键 像学校里的比赛其实相比水平并不高 只要你们认真防守 就绝对可以放的对方很难受 并且千万不要错位防守 记住 进攻赢得比赛 防守赢得冠军。

2、打班赛篮球比赛5v5,求教

1、在5v5班赛篮球比赛中，以下是一些关键的战术建议： 针对对方PG的防守策略 留一个身位防守中投：在防守对方PG时，可以保持一个身位的距离，这样既能防止其轻松突破，又能干扰其中投。 不必过分关注对方PG：由于比赛消耗大，非职业球员的体力有限，对方PG的持续进攻能力可能不强。

2、留一个身位让pg中投不让突破，让你队伍的C和pf卡好位等板子。其实跟本就不用理对面pg。要知道比赛消耗是很大的，不是职业比赛，作为一名pg体力跟本不会吃得消，重要的是包夹对防SF。你队伍 的内线必须卡好对方的C，190身高，在篮球随便打板进啊，信我吧。望采纳 。

3、V5啊，有中锋吗。可以打中锋战术，中锋进攻，之后为外线的队友制造机会。在一个可以，突破分球，在不断的跑动中制造战术。最经典的，我认为应该是挡拆战术，应用的好的话，基本上所想无敌的。关键是要投篮准。没有必要向楼上的那么复杂，毕竟我们素质有限，而且战术执行起来，并不一定完全。

4、组织后卫：大多数时间控球，主要负责组织进攻的任务，得分后卫：主要负责外线得分任务，外围投篮是其主要得分手段，小前锋：是球队中最重要的得分者，同时也要有不错的防守能力。一名合格的小前锋不但要有足够的身高在篮下得分，也要有出色的速度凭借快攻和突破得分。

3、怎样打好班赛?

1、打3班赛21分的打法主要包括以下几个方面：得分规则 普通两分球：按1分计算。这意味着在比赛中，靠近篮筐的中距离投篮或上篮得分将直接为队伍贡献1分。三分球：按照2分计算。因此，在三分线外的投篮命中将为队伍带来更高的得分效率。罚球：1个算1分。罚球通常是由于对方犯规而获得的得分机会。

2、一般这种比赛，最有效的策略就是人盯人！人盯人也会给对方造成大的心理压力，使其动作失准产生急躁，容易造成对方成功率低，你们的胜率就高了。人盯人的问题是，对体力要求高，防守成功后，你们要冷静保持体力，不要总打快速反击，如果体力跟不上，坚持不到最后，那输的概率就大了。

3、收缩的2——3联防，内线一拿球立刻两人夹击，无球侧的队员准备断他的外传球，实在不行，法规战术也可以。

4、要团结一心，主要是多传球，就像马刺一样靠传球打垮别人的防线。要互相鼓励，有机会就大胆去投，不进没有关系，快速回防。出现失误不要互相指责，你们是一个团队，困难是要共同承担的。在场上要全神贯注，做到防守不失位，回防速度快，能看准传球路线。