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本文目录：

• 1、坐椅子的时候,脖子老是有点疼,什么原因?
• 2、工作脖子疼,有什么好用的护颈吗?
• 3、睡觉后肩颈酸痛是什么原因?

1、坐椅子的时候,脖子老是有点疼,什么原因?

1、其发病原因主要由于颈部神经根受到压迫或 *** （中医称为颈部老损），致使颈部肌群和韧带等组织失去正常的活动功能，因而出现上述症状。

2、颈椎病造成脖子酸痛时，会出现触电一样的感觉，同时伴随手指麻木及其他身体部位的疼痛。颈椎病一般需要及时就医，在医生的指导下进行理疗、药物治疗或手术治疗。

3、椎体前缘相互磨损、增生，再加上扭转、侧屈过度，更进一步导致损伤，易于发生颈椎病。

4、造成经常脖子疼痛的原因 1 、使用电脑太久 有些女性的工作需要长时间使用电脑，如果你的椅子定位不良，或是弯腰驼背，你会造成脖子很大的压力。

5、经常坐办公室的人会出现腰椎颈椎十分疼痛的现象，这也就是大多数人口中所谓的职业病。坐在座位上的时候，一定要选择有靠背的椅子。没有靠背，背部会一直保持悬空的姿势。

2、工作脖子疼,有什么好用的护颈吗?

1、颈部的肌肤不同于脸部结构，需要特别的产品护理。Sisley美颈霜有效紧实滋润颈部肌肤，恢复颈部肌肤自然弹性，有效防止、淡化颈纹产生。滋润及光滑颈部肌肤，回复滑润柔美曲线。

2、呵护颈椎，缓解颈椎酸痛、僵硬，减少落枕次数。提高睡眠质量和睡眠舒适度。促进人体微循环，活血、消炎、镇痛。有效缓解白领上班族的颈椎疼痛问题。好了，以上就是小编为大家推荐的信誉比较好的五大护颈枕品牌啦。

3、还有空闲的时候多仰仰头、扭扭脖子、轻轻按摩一下颈部，这些都能够缓解颈部压力、保护颈部减少它受伤的可能性。要知道，颈部承受的压力随着人低头越大成倍越增长，那些经常埋头看手机的同学要注意你的颈部更容易出现问题哦。

4、那样是一个颈椎牵引的全过程，能合理地减轻颈部酸痛。冰敷。当脖子略感肌肉僵硬时，有前提何不用医用冰袋或以纯棉毛巾里冰块儿冰敷。

5、功效 1 呵护颈椎，缓解颈椎酸痛、僵硬，减少落枕次数 2提高睡眠质量和睡眠舒适度；3 促进人体微循环，活血、消炎、镇痛；4 有效缓解白领上班族的颈椎疼痛问题。按自已需要挑选。。

3、睡觉后肩颈酸痛是什么原因?

1、如果经常出现，睡觉起来出现肩颈部位酸痛，可能是由于在日间活动量过大，有过度劳累、劳损或者着凉，而导致肩颈部出现筋膜炎或者多节段的棘上韧带炎。应卧床休息，局部避免劳累、劳损、着凉等不利因素。

2、首先，颈肩筋膜炎或肌肉紧张，大多是由于寒冷疲劳、坐姿不佳等因素造成的。通常不要枕头太高，可以用热水袋或热毛巾，适当按摩局部肌肉，也可以做局部吸盘或艾灸来改善血液循环。

3、晚上睡醒肩膀疼的原因 循环慢又压住了肌肉 人处于睡眠状态的时候，全身的器官和肌肉是处于一个放松，休息的状态，心脏的跳动也会随着睡眠状态变慢，所以，睡着时血液循环是相对是比较慢的。