什么初中有田径队训练项目,初中参加田径队能加多少分

本文目录：

• 1、郑州市有哪个学校有田径队
• 2、永新中学增城有田径队吗
• 3、初中田径队训练计划详细

1、郑州市有哪个学校有田径队

1、郑州市金水区田径俱乐部 河南省田径队 河南农业大学田径队 河南经贸职业技术学院田径队 河南师范大学田径队 开封大学田径队 洛阳师范学院田径队 请注意，这些信息可能会随时间变化，建议通过当地体育协会、体育部门或相关网站获取最新信息。

2、郑州市七中郑州十一中两所学校都有田径队。郑州市每个学校都有田径队，以下是排名比较靠前的：郑州七中田径队在教练员张鹏的带领下，在为期4天的激烈角逐中，充分发挥出了自己的训练水平，赛出了七中风采，最终获得初中甲组团体总分第二名的好成绩。

3、郑州专业田径培训班可以在郑州市体育运动学校找到。该校具体情况如下：学校位置：坐落于郑州市塔湾路47号，交通便利。学校背景：成立于1956年，隶属于郑州市体育局管辖，是一所综合性体育运动学校，致力于培养专业的体育人才。

4、对于有意向报名田径培训班的学生来说，郑州市体育运动学校无疑是一个不错的选择。在这里，学生们可以接受专业的训练和指导，全面提升自己的田径技能，为未来的职业生涯打下坚实的基础。

5、郑州市体育运动学校成立于1956年，坐落于郑州市塔湾路47号，直属于郑州市体育局。作为一所综合性的体育运动学校，它不仅提供初中教育，还设有中专教育课程，具备较强的综合性。学校拥有12个教学班级，包括初中和中专，目前在校生人数超过600人，教职工人数共计112名。

6、河南省内拥有多个知名的田径俱乐部和高校田径队，主要包括：郑州市金水区田径俱乐部：该俱乐部以专业训练和比赛成绩而闻名，是河南省内知名的田径俱乐部之一。河南省田径队：作为全省顶尖的队伍，河南省田径队不仅参与各类省内比赛，还代表河南参与全国乃至国际赛事，具有较高的竞技水平。

2、永新中学增城有田径队吗

永新中学增城有田径队。具体信息如下：位置：永新中学位于广东省广州市增城市新塘永新街，是一所占地约100亩的学校。规模：学校拥有48个教学班与150名教职工。田径队情况：学校初中组内特别组建了一支田径队，该队在2018年的增城区初中组田径比赛中荣获前三名，展现出出色的运动才能和竞技水平。

江西省永新县禾川中学创建于1921年，坐落于永新县城中心地带，交通便利，紧邻繁华步行街，西靠三湾路，北接建设大道。校园环境整洁美观，校舍布局合理。2009年，学校投资260多万元，建成了全县独一无二的400米塑胶田径运动场和两个标准硅PU灯光篮球场，显著提升了学校的办学品质。

按你的成绩可以批二级运动员，高考加分的。 按照国家体育总局《运动员技术等级标准》关于乒乓球二级运动员技术等级标准的规定，获得各省、市、自治区举办的少年比赛，获得单打前八的运动员或团体前六名的主力队员可以报批国家二级运动员。 你拿着你的比赛成绩证明，到当地体育局就可以申请发放等级证书。

永新中学增城有田径队。位于广东省广州市增城市新塘永新街的永新中学，占地约100亩，拥有48个教学班与150名教职工。学校初中组内，特别组建了一支田径队。这田径队在2018年的增城区初中组田径比赛中，表现出色，荣获前三名。

3、初中田径队训练计划详细

初中田径队训练计划主要包括以下三个阶段：第一阶段：身体素质训练阶段 力量训练：此阶段以力量训练为核心，通过重量训练、爆发力练习等方式提升队员的肌肉力量和身体控制能力。 柔韧性训练：辅以柔韧性训练，通过拉伸、瑜伽等方式增加关节活动范围，提高动作幅度和效率。

初中田径队训练计划如下：第一阶段：身体素质训练阶段，以身体训练为主。以力量训练为主，辅以基本技术。以柔韧性训练为主，辅以力量和耐力。以灵敏性训练为主，辅以力量和耐力。第二阶段：基本技术训练，巩固及提高阶段。以基本技术为主，辅以力量训练。以基本技术为主，辅以柔韧性、灵敏性和耐力训练。

根据其他系列山地跑的效果，第一周，跑一次；第二周，跑两次。在你计划参加比赛的前8到10周，把山地跑有效地融入你每周的大强度训练之中。每周重复1到2次，使山地跑在日常、有规律地中等强度训练中占到中等比例。