当然也包括以变态准著称的库里。但是,只要对体育新闻稍稍关注的朋友,想必也明白,这些专业运动员,在训练场里毫无干扰的情况下,三分命中率也是非常之高的。甚至,霍华德,奥尼尔,这些众所周知不擅长三分的糙内线;也有着百分之六十左右的三分投篮命中率。
分球技术:手上动作的训练是很难用文字描述的,只有用训练才能去自己去体会。达到动力定型,让自己的手,胳膊能有非常稳定的感觉。
但是比赛的时候,还是那个老样子!因为比赛时候的强度要比训练大得多。 乔丹的三分 乔丹在NBA的统治力毋庸置疑,他在攻防两端表现堪称完美,10次得分王、10次最佳一阵等等。强到无可挑剔,如果硬要挑出点毛病的话,可能就是他的三分球吧。
在有防守的情况下,三分球的投篮要于突破结合起来,(投篮和突破就是不可分开的),而且这点几乎也没有什么好说的,反正就是去练,在比赛中慢慢的去找感觉。
曾经奥尼尔也和科比合作过,他给的结论应该是比较有权威性的,而且我们仔细的分析一下也不是没有道理的,如今联盟是非常重视三分球的,但是过去并不是这样,再加上科比非常喜欢突破得分和后仰中投,所以三分自然也不是特别好了。
科比的职业生涯20年三分球命中率只有33%,当年科比那么刻苦的训练三分,也没有获得一个高的枕头,其原因就是因为在科比当时训练三分球的时候,没有真正的应用到实打当中去,而三分对于科比来说更多的只是一种辅助。
或许詹姆斯的三分命中率高于科比还另有原因,那就是詹姆斯的突破能力太过强大,以至于防守球员不得不退避三舍,从而给詹姆斯留出巨大的进攻空间,所以詹姆斯在这种条件下三分球命中率得到大幅度提升。
他的三分球被认为是“越难投得越准”,这主要是因为他的投篮技术和决心都非常出色。虽然他的三分命中率在所有出手超过4000次三分的球员中排在倒数前五,但是他的三分球仍然是他的一个亮点。此外,科比的职业生涯后期,他的投篮命中率和罚球命中率都有所提高,达到了生涯新高。
1、维持身体平衡和稳定是提高三分球命中率的关键。在投篮时,应确保双脚与肩同宽,膝盖微弯,体重均匀分布在两脚之间,以便于随时调整姿势。 强化手臂和手腕力量对于提高投篮技巧至关重要。可以通过使用哑铃或其他重量训练来增强手臂的肌肉,特别是前臂和肩膀的肌肉,从而提升投篮时的爆发力和控制力。
2、总的来说,提高三分球的命中率需要坚持不懈的练习,注重动作细节,调整投篮节奏,保持良好的心态。只有通过不断的练习和调整,才能真正提高三分球的命中率,成为一名优秀的射手。
3、篮球作为广受欢迎的运动,三分球因其高观赏性和决定比赛的关键性备受关注。 要提升三分球命中率,首先需要理解投篮的基础技巧。对于业余选手来说,跳投并非最佳选择。 保持稳定的下肢姿态至关重要,推荐采用两脚自然开立,膝盖微屈,上体前倾的姿势,利用屈膝和反弹的力量来增强投篮力度。
1、第一,三分球只有30.8%的命中率,却只低于新秀赛时期;第二,身为内线球员,注定不可能有太多的机会飘在外线出手三分,场均9次出手已经是 历史 新高了;第三,内线的对抗更注重力量的训练,而三分的投射更需要柔和的手感,三分不准也是必然。
2、乔丹在他的时代,并不流行三分球,他本人也不经常投三分。年轻的乔丹依靠出色的身体素质,主要通过突破来获得得分王。 后来,乔丹意识到仅凭身体素质无法战胜活塞队的球员,于是开始练习中投,并成为了背打高手。他增加了投篮和背打的频率,不再只依赖飞檐走壁。
3、所以要比,乔丹只能是和自己比。问题也来了,乔丹前三连冠和后三连冠,哪个时期更强?我们也来做一个详细的分析。两个三连冠的常规赛,乔丹都分别拿下了3个得分王和2个MVP。不过从数据上来讲,前三连冠场均得分都在30分以上,还是明显强于后3连冠的。
4、所以可以认为乔丹在这两个时期的常规赛表现同样强劲。我们来看看季后赛。前三连冠场均37分4篮板6助攻1抢断一盖帽,命中率47%,连三分球都达到38%。分数强,多才多艺。有粉丝认为这是骑士0詹姆斯的增强版。
5、乔丹生涯前期的三分命中率极差,在1989-1990赛季状态出色上升到了36%,他参加了那个赛季的全明星三分大赛,结果疯狂打铁只得到5分,创造了三分大赛的最低纪录,毫不夸张的讲,绝大多数受过专业训练的篮球运动员,投25个三分进5个应该都没问题。
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