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本文目录：

• 1、求拳击教学视频下载地址
• 2、中国传统武术的实战是否真的上不了台面?
• 3、拳击腿法教学视频
• 4、求权威的拳击教学视频?

1、求拳击教学视频下载地址

1、拳击腿法教学视频可参考此视频链接网页链接 敌方双方以左格斗式站立；我方向前滑步，以左探拳佯攻，再以右标指攻敌眼睛；趁敌被我方追打、步步后退、防守注意力在上盘的时机，我方随即右脚向前垫步，以左正蹬腿踢击敌腹部，敌必败。

2、学习任何一样搏击术一开始就接受最正面的，科学的训练方法至关重要。网上有太多的视频教学都不太清晰，建议你多看播求的比赛和精彩集锦，因为泰拳的实战其实都是最基本的动作的随机组合，并没有固定的招式和套路。

3、散打拳击教学的核心基础是直拳，它以简洁直接且攻防兼备的特点，对于防制对手复杂攻势尤为关键。 前手直拳是散打中最快的打击手段，动作流程是从格斗姿势开始，通过蹬地、腰部和臀部的协调转动，肩部和肘部跟随发力，重心移至前脚，发力瞬间加速。

2、中国传统武术的实战是否真的上不了台面?

所以，要是真的用中国武术在拳台台上和别人对抗，中国武术并不占有什么优势，相反，反而因为过分注重套路，而制约自己的发挥。拳击讲究的是如何迅速打到敌人，而传统武术更为讲究的是以德服人，现在的中国武术就像京剧一样，更多的是一种文化，国粹的传承，是中国走向世界的最重要桥梁。

从上面两个例子可以看出，传统武术比不上散打，并非传统武术没有实战价值，而是传统武术也走上了快捷之路，并且缺乏实战训练造成的，并非传统武术就没用了。现在，本人就传统武术和散打孰优孰劣，做个全方位的比较。首先，先比较两者的下盘功夫。把一个长期锻炼马步桩功的人跟一个长期修习散打步法的人放在湿滑的地上过招。

在中国传统武术界与现代格斗界之间的矛盾已经不是一天两天的事情了，传武界认为现代格斗术是糟粕，垃圾，完全上不了台面的东西，而现代中国搏击界则认为传统武术只是花架子，根本无真才实学可言，由此双方之间的争执便开始，并从80年代一直延续到现在。

要说实战的话在擂台上还是永春强一点。永春在技术方面上是非常有优势的，但他的缺点是功力训练上不了台面，所以咏春这个门派没有像孙录堂那样的名人出现。太极要学实战的话那就得到陈家沟去学，那里是太极的发源地，从那里学出来的太极工夫上得了台面。不过学太极的缺点是慢。

建议你学咏春嘛。散打没有人跟你实战，你学10年都还是那个样子，上不了台面。咏春能够单独练习实战的招式，只需要一个木人桩就行了。咏春拳里面有几句话能说明优势：消打胜对手，有师需更求，无师无对手，木人桩上求。

3、拳击腿法教学视频

拳击腿法教学视频可参考此视频链接网页链接 敌方双方以左格斗式站立；我方向前滑步，以左探拳佯攻，再以右标指攻敌眼睛；趁敌被我方追打、步步后退、防守注意力在上盘的时机，我方随即右脚向前垫步，以左正蹬腿踢击敌腹部，敌必败。

四种直摆性腿法：正踢、侧踢、里合、外摆； 三种屈伸性腿法：弹腿、蹬腿、踹腿； 三种击拍性腿法：拍脚、里合击响、外摆击响； 两种扫转性腿法：前扫腿和后扫腿。武术基本功是基于长拳基本技术的练习方法，包括肩、腰、腿、手、技、步、步法、跳跃、平衡、翻滚和组合动作教学。

正宗泰拳的腿法种类繁多，其中最基础的有四种：直踢、摆踢、膝撞和回旋踢。直踢是泰拳中最常见的腿法之一，它利用前脚攻击对手的腰部或大腿，能够有效地削弱对方的攻击力。摆踢则是将腿从侧面摆起，踢向对手的侧腹部，这种腿法能够提供强大的侧向力量。

4、求权威的拳击教学视频?

1、拳击腿法教学视频可参考此视频链接网页链接 敌方双方以左格斗式站立；我方向前滑步，以左探拳佯攻，再以右标指攻敌眼睛；趁敌被我方追打、步步后退、防守注意力在上盘的时机，我方随即右脚向前垫步，以左正蹬腿踢击敌腹部，敌必败。

2、拳击的闪躲主要有三种，闪躲；向左、向右、向后、侧闪是主要用于躲避对手针对头部攻击的直拳；适用范围低于下潜和后闪；躲闪后反击潜力接近下潜高于后闪；动作难度方面脚步带侧闪和下潜并列最高腰带侧闪和腰带后闪并列最低；体能消耗低于下潜与后闪基本相当。

3、厦门高峰拳击会馆：该会馆是一家专业的拳击会馆，拥有多名资深教练，提供个性化的拳击训练服务，地址位于思明区文屏路451-457号。 鹰击拳击健身馆：拳击教练团队均来自国内知名拳击队，教学系统完善，培训学员的速度和效果都很好，定位为高端拳击健身会所，地址位于思明区莲前西路二段67号。

4、拳击的基本动作 准备姿势 正确的站立姿势：体重应均匀地分到两脚趾骨基节部位，然后，轻松地上跳，在着地时，还要使体重均匀地分布到两脚趾骨基节部位上，要求上体要直，不破坏站立姿势；着地时象猫似的轻松落地。拳法 拳是拳击手的唯一武器。

5、动作要领：右掌向前反弹，掌心向内上；左掌沿右臂下向前猛挑成立掌，同时收右拳于腰问成右虚步右脚向前滑动，左转身成马步，同时左手抓拉变掌收抱于腰间，右拳向右侧冲击，拳眼向上，拳与肩同高，目视右拳。用途：反弹面部。左手挑掌解脱，右拳击肋或腹部。