立定跳远世界纪录训练视屏,立定跳远世界纪录视频

本文目录：

• 1、立定跳远世界纪录
• 2、立定跳远的世界纪录是多少?
• 3、男子立定跳远世界记录
• 4、立定跳远如何跳得更远

1、立定跳远世界纪录

1、立定跳远世界记录：476米 。1904年，在美国圣路易举行的第三届奥运会上，尤里蝉联了立定跳跃的全部三项冠军，成绩为立定跳高50米、立定跳远3．476米（世界纪录）、立定三级跳远55米。

2、年，在美国圣路易举行的第三届奥运会上，尤里蝉联了立定跳跃的全部三项冠军，成绩为立定跳高50米、立定跳远476米（创世界纪录）、立定三级跳远55米。在这届奥运会上，由于许多欧洲选手付不起昂贵的路费，未能前往美国参赛，只有12个国家出席，选手共625人（其中美国人占533个）。

3、男子立定跳远世界记录是尤里在1904年圣路易奥运会上创造的476米，因这项目在1904年之后世界田径大赛里面取消，所以截止2019年3月，这个记录一百多年无人能破。

4、立定跳远世界纪录是476米，1904年，在美国圣路易举行的第三届奥运会上，尤里蝉联了立定跳跃的全部三项冠军，成绩为立定跳高50米、立定跳远476米（创世界纪录）、立定三级跳远55米。

5、立定跳远的世界纪录是476米，这一纪录在1904年的圣路易奥运会上由尤里创造。在那届奥运会上，尤里不仅在立定跳高项目中取得50米的成绩，更在立定跳远项目中创造世界纪录，成绩高达476米。同时，尤里还在立定三级跳远项目中获得了55米的成绩。

2、立定跳远的世界纪录是多少?

立定跳远世界记录：476米 。1904年，在美国圣路易举行的第三届奥运会上，尤里蝉联了立定跳跃的全部三项冠军，成绩为立定跳高50米、立定跳远3．476米（世界纪录）、立定三级跳远55米。

中国立定跳远纪录是3米。立定跳远世界纪录是476米，1904年，在美国圣路易举行的第三届奥运会上，尤里蝉联了立定跳跃的全部三项冠军，成绩为立定跳高50米、立定跳远476米（创世界纪录）、立定三级跳远55米。

立定跳远世界吉尼斯记录是3．476米。1904年，在美国圣路易举行的第三届奥运会上，尤里蝉联了立定跳跃的全部三项冠军，成绩为立定跳高1．50米、立定跳远3．476米（创世界纪录）、立定三级跳远10．55米。

立定跳远的世界纪录是476米。这一纪录由苏联运动员瓦西里萨尔欣在1990年意大利世界杯田径赛上创造，一直保持至今。在此之前，尤里在1904年的第三届奥运会上创下了476米的成绩，这一成绩也是目前官方记录的唯一一个立定跳远比赛成绩纪录。

立定跳远的最远距离世界纪录是由拜伦·琼斯（Byron Jones）在2015年2月23日创造的，他在NFL（美国职业橄榄球大联盟）的新秀训练营上跳出了73米的成绩，打破了之前由挪威选手Arne Tvervaag在1968年11月11日创造的71米的世界纪录。

3、男子立定跳远世界记录

男子立定跳远世界记录是尤里在1904年圣路易奥运会上创造的476米，因这项目在1904年之后世界田径大赛里面取消，所以截止2019年3月，这个记录一百多年无人能破。

男子立定跳远的世界纪录由尤里在1904年圣路易奥运会上创造，成绩为476米。这一纪录自设立以来，因该项目在1904年之后的国际田径大赛中被取消，因此截至2019年3月，这一纪录保持了超过一百年的时间，期间无人能够打破。

跳出了95米的成绩，打破了鲍勃·比蒙在1968年的墨西哥奥运会上创造的、保持了近23年的男子跳远世界纪录。立定跳远世界记录：476米 。1904年，在美国圣路易举行的第三届奥运会上，尤里蝉联了立定跳跃的全部三项冠军，成绩为立定跳高50米、立定跳远3．476米（世界纪录）、立定三级跳远55米。

4、立定跳远如何跳得更远

1、提升力量： 强大的腿部力量是跳远的关键。通过深蹲、跳跃训练和跑步等练习，可以增强腿部的力量和爆发力。 正确的姿势： 立定跳远的开始姿势是非常重要的。身体应保持直立，双脚与肩同宽，手臂放在身体两侧。起跳时，手臂可以向前上方摆动，带动身体向前跳跃。

2、要想在立定跳远中跳得更远，可以遵循以下要点：正确的站立姿势：两脚平等站立，成立正姿势，两脚跟随向两侧分开到两腿成平行位置，确保起始姿势稳定且力量分布均匀。

3、立定跳远跳的远的方法有：预摆、起跳、腾空、落地。预摆：预摆阶段主要是为了调动上肢，找到全身肌肉协调发力的感觉，为起跳阶段做准备。预摆时，双脚开立，与肩同宽，双臂上举，后伸右腿；双臂下压，前屈右腿；双臂上举的同时，换右腿支撑，后伸左腿；左右交替连续进行。

4、身体重心前移上体前倾，随之两臂弯屈成半蹲姿势，脚跟提起，用前脚掌抓地，控制身体平衡，重心随着前移。尽管重心前移不很大，但却很重要。较后起跳时的蹬摆效果如何，是决定身体腾起远度的重要因素。