黑人跳绳世界纪录视频大全,黑人跳水

本文目录：

• 1、跳绳比赛就要开始了,我好紧张,正如什么?
• 2、接力赛的游戏规则

1、跳绳比赛就要开始了,我好紧张,正如什么?

1、跳绳比赛四年级作文1 星期五早上，课间活动是我们盼望已久的跳长绳比赛。我们既高兴又紧张。 到了比赛的制定地方，我紧张极了，心砰砰直跳。第一组比赛开始了，同学们一个一个地跳过去，每个同学就像一只一只小燕子一样轻盈、灵活。开始跳得很顺利，由于一个同学没接上，下一个同学就跳坏了。结果第一组只跳了83个。

2、跳绳比赛马上就要到。他心里忐忑不安。非常担心自己会发挥的不好。像15只水桶打水。七上八下。

3、我要好好练习，下次争取凭我自己的实力得第一名。 记跳绳比赛的作文2 “加油，加油……”咦？这是什么声音？哦，原来是我们学校在举行第四届素质运动会中的一个项目——跳绳比赛呢！ 只见我们班的小运动员——叶亮站在跳绳场地，双手拿着绳子的两头，等着裁判吹哨开始。

2、接力赛的游戏规则

幼儿园接力赛游戏规则 项目一：接力赛 比赛规则：幼儿从起点手持两个沙袋，单脚跳到5米处的家长面前，家长将沙袋放在脚上向前走到终点，与另一家长击掌后，后者抱起5个皮球跑到起点，最快完成的班级为胜。全程20米。 准备：沙袋8个，皮球20个。 参赛人数：每班5人，男女不限。

在4x400米接力跑中，第一棒全程及第二棒的第一弯道是分道跑，第二棒运动员要跑至抢道线后方可自由抢道。

② 接力棒传递：接力棒必须由一名队员在指定接力区内从另一名队员手中接过，不允许抛扔或遗落接力棒。③ 掉棒处理：如果接力棒掉落，拾起后应由原交棒者继续完成比赛。④ 违规处罚：违反规则，如非指定接力区内交接棒，将被判定为违规，需返回起点重新开始。