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本文目录：

• 1、谁有关于艾弗森的资料?
• 2、篮球明星孙悦个人详细资料
• 3、打篮球中锋怎样强打篮下

1、谁有关于艾弗森的资料?

1、艾弗森，全名Allen Iverson，是一位享誉篮球界的后卫球员，出生于1975年6月7日，身高83米，体重78公斤。他曾在乔治敦大学的篮球生涯中表现出色，为球队贡献颇多。1996年，艾弗森以新秀状元的身份加入费城76人队，开始了他在NBA的职业生涯。

2、全名：Allen Ezail Iverson，绰号：The Answer， A.I. 和 Bubbachuck，身高：6呎-83 m，体重：165磅-78 kg，鞋码：11号。艾弗森的篮球之路始于乔治大学，他在这里度过了两个赛季，表现出色。1996年，作为新秀状元，他加盟费城76人队。第一年，艾弗森就以25的平均得分成为全队之首。

3、阿伦·艾弗森，1975年6月7日生于一个平凡的家庭，他的身高为83米，体重78公斤，是一位后卫。艾弗森在1998年从乔治城大学毕业，他的母亲安是他最尊敬的人。艾弗森与妻子塔瓦娜育有四个孩子，分别是女儿迪奥拉和弥塞亚，儿子阿伦Ⅱ和伊塞亚。艾弗森热爱画画和阅读体育画报，他的饮食偏好是烤宽面条。

2、篮球明星孙悦个人详细资料

1、孙悦，1985年出生于中国，祖籍河北沧州，是一名出色的篮球后卫。2005年，他正式成为中国国家队的一员。孙悦的篮球之路始于河北省的沧县。1999年，他被河北省体校和北京奥神俱乐部相继发掘。2000年，他加入了北京奥神篮球队，开始征战CBA联赛。

2、孙悦（孙悦新闻，孙悦说吧）的父亲是名业余篮球运动员，母亲也曾入选了河北青年女篮队，1995年，10岁的孙悦开始打篮球，从此步入篮球职业生涯。刚进奥神队时孙悦继续出任组织后卫，但是由于年龄和经验上的差距，他经常在比赛中出现失误，在球队进攻的组织环节也做得不甚理想。

3、孙悦，出生于1985年，祖籍为河北沧州，属于后卫位置，2005年正式进入国家队。孙悦的篮球生涯始于河北省小城沧县，1933年被河北省沧州市体校相中，1999年被招至河北省体校，同年被北京奥神俱乐部相中。2000年进入北京奥神篮球队征战CBA联赛。

4、孙悦，1985年出生，祖籍河北沧州，司职后卫，2005年进入中国国家队。 孙悦的篮球之路始于河北沧县，1993年被河北省沧州市体校选中，1999年进入河北省体校，同年加盟北京奥神俱乐部。 2000年，孙悦开始代表北京奥神参加CBA联赛。

3、打篮球中锋怎样强打篮下

首先，要强打篮下，必须先要到球。一般要球的位置在禁区两侧45度角左右，不能太外面，不然就不在内线了，也不能太里面，否则你根本没有空间完成下面的一系列动作。

滑步练习和碎步练习都是加强防守脚步的绝佳方式。滑步练习包括沿球场Z字路线左右滑行，保持正确姿势；碎步练习则是原地上下交替小步跳动，或让篮球在地上滚动，跟随篮球前进。这些练习可以增强腿部力量和反应速度。每次练习要持续到两腿无法再动为止。内线防守技巧中，站位意识至关重要。

一般最好用得是，一个大的跳步，跳至篮筐下，直接单手抛球得分；如果对方的前锋过来夹，依然可以使用这一招来强行突围，如果裁判正常的话，都会吹阻挡犯规；进攻的时候一定要记得：中锋要找准时机，一招制胜，不要墨迹，也不要存在侥幸心理。其次，第四要素是抢板与二次进攻。

还有就是篮下的作风一定要硬朗，要拼抢，要对抗。篮球就是要一种压迫力。 中锋是最好练的，练好1步伐2中投3力量（身体对抗）这是最重要的3点，练好了成为一名好的中锋就没问题了。

挡完不要傻站那，要马上拆会篮下。一方面可以接队友传球，第二方面可以保护篮板。 防守的时候，要尽量压制住内线，那呀就会压迫对手在中远距离投篮，减低其命中率。还有特别是防守篮板，一定要抢好。进攻中，中锋技术一定要全面，转身、钩手、背打一样不能少。近距离中投也要有把握。