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本文目录：

• 1、乒乓球如何发球
• 2、羽毛球的标准发球是怎样发?
• 3、羽毛球哪些是不合法发球?

1、乒乓球如何发球

乒乓球合法发球包括以下十点：发球时，球应放在不执拍手的手掌上，手掌张开和伸平。球应是静止的，在发球方的端线之后和比赛合面的水平面之上。发球员须用手把球几乎垂直地向上抛起，不得使球旋转，并使球在离开不执拍手的手掌之后上升不少于16厘米。

正手（反手）发奔球：发球特点：球速急、落点长、冲力大、发至对方右大角或中左位置，对对方的威胁较大。发球要点：抛球不宜太高。一落点要靠近本方台面的端线。提高击球瞬间的挥拍速度。点与网同高或稍低于网。

乒乓球发球规则有：发球开始时，球自然地置于不持拍手的手掌上，手掌张开，保持静止；发球时，发球员须用手将球几乎垂直地向上抛起，不得使球旋转，并使球在离开不执拍手的手掌之后上升不少于16厘米，球下降到被击出前不能碰到任何物体。

左旋。发球人从右向左挥拍时（正手发球），到了接球方，球变成左旋了。碰到台面后，球不是向接球人的左侧，而是向接球人的右侧反弹，故不能用拍面对着接球人的右方，拍面应该对着接球人的左方。右旋。发球人从左向右挥拍时（反手发球），到了接球方，就变成右旋了。

乒乓球三种必学发球方式：正手平击发球、反手平击发球、反手发急球。正手平击发球 站位要尽可能靠近球台。抛球时拍向后引，球拍稍横立起，当球从高点下降至稍高于球网时，击球中上部向左前方发力。是初学者最基本的发球方法，也是掌握其他复杂发球的基础。

转不转发球：这种发球方式适合初学者练习，通过改变球的方向和旋转，可以迷惑对手，为自己争取优势。 侧旋发球：侧旋发球是一种在比赛中常用的发球技巧，通过给球加上侧旋，可以使球在飞行过程中产生侧向的跳动，对手接球时容易产生失误。

2、羽毛球的标准发球是怎样发?

1、正手发球动作要领： 左手持羽毛球平举于胸前，用余光观察对方站位，然后松开左手，眼睛注视羽毛球下落路线。 右手紧握球拍，从上至下挥动，以大臂带动小臂，确保球拍的拍网正对羽毛球球头。在羽毛球即将落到与球拍网平行的位置时，手腕用力将羽毛球向前上方击打出去。

2、羽毛球发球的标准姿势和要点如下： 正手发高远球：- 目标是将球发得又高又远，让球向对方后场上方飞去，并与地面形成一个大于45度的角度，确保球在对方底线附近垂直下落。 正手发高平球：- 发球姿势和动作与发高远球相同，区别在于发力的方向和击球点。

3、羽毛球正规比赛中的发球规则要求发球员在发球时，双脚必须同时接触地面，但不可触碰发球线。 发出的球必须低于发球员的腰部且低于其手腕，严禁直接将球扣杀发出。 在比赛中，如果发球方的得分是双数（包括0分），则发球区位于右半场；如果得分是单数，则发球区位于左半场。

4、发球者必须站在自己场地内，且双脚不能踩在场线上或越过场线。发球时必须将羽毛球放在手掌中，用球拍击打球，并使球从底线向对方场地斜着飞行。羽毛球发出后，必须先落在对方场地内再弹到发球者的一侧，否则被认为是发球例。

5、羽毛球比赛中，发球规则要求双方球员在发球时必须站在对角的发球区内，两脚必须触地，但不可踩及发球区的界线。 发球时，球拍必须首先击中球的托部，并且球要从低于115公分的位置被发出。在整个发球过程中，球拍的拍头应始终指向下方。

3、羽毛球哪些是不合法发球?

法律分析：发球过手违例，在发球时球与拍面接触的瞬间，球拍的顶端没有明显向下，整个拍框没有明显低于手部，判为“过手”违例。发球过腰违例：在发球时，球的任何部分在击球的瞬间高过发球员的腰部，称为“过腰”违例。

发球脚违例：在整个发球过程中，发球员的任何一脚如果踩线、触线或移动，都构成违例。 未先击中球托：发球时，球拍与球的最初接触点必须位于球的球托上。若球拍先击中球的羽毛部分或同时击中球的羽毛和球托，都属不合法。

延误发球：发球员挥拍时非一次性连续向前击球，或在挥拍过程中有停顿使对方受骗，这些行为均属发球违例。 未先击球托发球：若球拍与球的最初接触点不在球的球托上，也就是说，球拍先击中球的羽毛部分或同时击中球的羽毛和球托，均属不合法。

发球脚违例：在整个发球时间里，发球员的任何一脚踩线、触线或移动均属违例。未先击中球托：发球时球拍与球的最初接触点不在球的球托上，也就是说，球拍先击中球的羽毛部分或同时击中球的羽毛和球托都为不合法。在比赛过程中，球员不得以非法的方式阻挡对方的行动。

羽毛球比赛中，以下行为被判为违例： 发球不合法 - 非法延误发球：发球前故意延迟或不及时发球。- 发球区域错误：发球员或接发球员未站在斜对角发球区内，脚触及界线或未与地面接触。- 发球高度违规：发球员的球拍未先击中球托，或击球瞬间球拍杆未指向下方，球拍头未明显低于握拍手部。

足部违例：发球时，双方球员的双脚必须紧贴地面。任何形式的踏步、滑步或抬足都是违规的。接球方只能在对方击球后开始移动。 踩线违例：发球动作完成前，双方球员都不能踩线或越线。 出界违例：出界是指发球未落入对方场地内。然而，球落在对方场地边线上或擦网后进入对方场地均被视为有效。