最新男子5千米跑世界纪录,5千米跑步世界纪录

本文目录：

• 1、5公里17分钟需要多久
• 2、五千米世界纪录是多少秒钟
• 3、男子5000米最新世界记录是多少?

1、5公里17分钟需要多久

分钟至30分钟。5公里17分钟是相当出色的成绩，5千米的世界纪录是12分35秒36，对于普通人来说5分钟跑用时一般在24分钟到30分钟之间。5公里是5000米，相当于一个学校操场的12圈半。

- 一级运动员：17分钟10秒内 - 二级运动员：20分钟内 - 三级运动员：23分钟内 五公里长跑项目采用统一的电计标准，不区分“手计”与“电计”。五公里长跑训练方法建议包括： 初跑者应以轻松跑的强度进行主要训练，轻松跑的心率应保持在最大心率的65%至79%（最大心率计算公式：220 - 年龄）。

女子一级运动员标准：17分钟10秒。女子二级运动员标准：20分钟00秒。女子三级运动员标准：23分钟00秒。运动健将标准：14分钟10秒。国际级运动健将标准：13分钟31秒45。另外，跑步时间还和年龄、性别等有关，20岁左右的男生跑5公里大约需要30分钟左右，20-30岁的男生大约需要35分钟。

跑步5公里，用时17分钟，平均配速为每公里3分23秒，这对大部分跑步者来说是一个难以实现的目标。您提出这个问题，可能意味着您已经具备了跑5公里在4分内的潜力。如果目前您的5公里成绩超过20分钟，那么尝试跑进17分钟可能还为时过早。

跑5公里一般需要半个小时，但如果是越野跑5公里，高手大概15-17分钟就可以完成，普通人的正常水平在20-25分钟之间。跑多长时间要根据年龄来算的，一般以5分钟跑1公里为宜。一般的有氧练习的时间是20至60分钟，过度了会造成肌肉疲劳和关节磨损。

公里17分钟，这样的速度对于步行和跑步来说，确实是非常不错的。让我们换算一下速度。我们知道1公里等于1千米，因此5公里等于5千米。如果用速度的计算公式，速度等于路程除以时间，那么这里的速度就是5千米除以17/60小时，即300/17千米每小时，约等于18千米每小时。

2、五千米世界纪录是多少秒钟

男子五千米（五公里）世界纪录是由埃塞俄比亚的贝克勒创造的，创造的纪录为12分37秒35，该成绩是贝克勒在荷兰的亨厄洛参加比赛时创造的成绩。女子五千米（五公里）世界纪录是由埃塞俄比亚的迪巴巴创造的，创造的纪录为14分11秒15，该成绩是迪巴巴在挪威的奥斯陆参加比赛时创造的成绩。

长跑五千米通常需要二十多分钟的时间。以下是世界纪录供参考： 男子5000米世界纪录为12分335秒，由埃塞俄比亚的贝克勒在2004年5月31日创造。 女子5000米世界纪录为14分253秒，由埃塞俄比亚的德法尔在2006年6月31日创造。长距离跑，简称长跑，英文为long-distance running。

男子5000米世界纪录12分37秒35，由埃萨俄比亚运动员凯内尼萨贝克勒在荷兰国际田径赛上创造出来的，五千米作为长距离的项目，需要有足够的耐力跑完，并且要掌握长跑的技巧，懂得如何分配自己的体力，普通人5000米跑20分钟就是优秀水平了。

男子5000米的世界纪录是由埃塞俄比亚的长跑巨星格布雷西拉西耶在1998年6月13日于芬兰赫尔辛基创造的，成绩为12分39秒36。他多次在5000米和10000米赛事中夺冠。 女子5000米的世界纪录是由埃塞俄比亚的德法尔在2007年6月15日于奥斯陆打破的，她的成绩为14分16秒63。

3、男子5000米最新世界记录是多少?

男子世界纪录：5000米成绩为12分335秒，由埃塞俄比亚的著名运动员贝克勒在2004年5月31日创举。10000米成绩为26分153秒，同样由贝克勒在2005年8月26日创下。 男子全国纪录：5000米成绩为13分214秒，由夏丰远在全国运动会田径赛中创造。

米世界纪录男子5000米（5公里）世界纪录：男子5000米（5公里）世界纪录是由埃塞俄比亚的贝克勒创造的，创造的纪录为12分37秒35，该成绩是贝克勒在荷兰的亨厄洛参加比赛时创造的成绩。

男子5000米跑室外的世界纪录是12分37秒35分钟，女子5000米跑室外的世界纪录是14分24秒53分钟。男子10000米跑室外的世界纪录是26分17秒53分钟，女子10000米跑室外的世界纪录是29分31秒78分钟。这些纪录展示了顶级运动员在中长跑项目中的惊人速度与耐力。

男子田径5000米世界记录是12分钟37秒35。这个成绩是由摩洛哥运动员本杰明·西索科于埃塞俄比亚时间在奥运会预选赛期间创造。详细的解释如下：男子田径的任何一个赛事都在考验选手的速度与耐力极限。特别是男子田径的5000米比赛，这是一项对速度和中长跑能力都要求很高的比赛项目。

成绩为12分39秒36，多次获得5000米和10000米的金牌。2004年6月1日，在荷兰东部亨格罗举行的一个国际赛事上，埃塞俄比亚人贝克勒以12分37秒35的成绩打破了同胞格布雷西拉西耶保持的12分39秒36的世界纪录，男子5000米的世界记录再次被刷新，该项纪录是格布雷西拉西耶在1998年6月13日在芬兰的赫尔辛基创造的。

男子5000米田径世界纪录保持者是1982年06月13日出生的埃塞俄比亚运动员克尼斯·贝克勒。在2008年的北京奥运会上，他以12分37秒35的成绩取得了男子5000米的冠军，并且打破了这项比赛的世界纪录，成为了男子5000米田径世界纪录新的创造者。