第把握时机:三分球并非随意投出,当有防守球员在附近时,最好不要急于出手。应等待出现空位后再投篮,这样可以显著提高投篮命中率。
以左脚为轴接球,接到球杀那,重心压低,双脚微弯,不管球从那个方向过来,顺势把球带到自己的腰部处,右脚也顺势准备靠到左脚。右脚靠到左脚后,顺势双脚一蹬,往上跳。在跳的过程中,顺手把球从腰部外举起到头上。右手五指张开,以指尖贴球,掌中心是不解触到球。右手半弯,举球过头。
在篮球比赛中,投三分球需要掌握一定的技巧。首先,三分球的投射取决于你的打球节奏。当你队友在你即将踏入三分线的时候将球传给你,你应该在接球后立刻出手,这时命中率相对较高。这是因为在接球后的瞬间,你的身体和手臂已经准备好投篮,没有太多犹豫和调整的时间。
保证足够的力量。三分球由于投篮距离远,对上肢力量的要求很高。因此想投好三分球首先要练好上肢力量和腿部力量,这样在投三分球时才能投到位,否则容易三不沾。平常可以通过举哑铃、抓单杠等来增加力量,在比赛中,如果体力下降,尽量少尝试投三分球了,否则三分球命中率会很低。
科尔的职业生涯共投中了726个三分球,命中率达到NBA历史最高的44%。此外,他有两个赛季的三分球命中率位居联盟之首,与克雷格-霍奇斯并列历史第一。 斯蒂夫-纳什,尽管纳什是NBA历史上最优秀 的传球手之一,但他也是一位敢于投三分球的球员。
据查询:nba历史上命中率最高的是史蒂夫.科尔,科尔共命中了677记三分球,命中率为54%,排名nba历史首位。史蒂夫.科尔是nba有名的射手,但是他不是一个主力,职业生涯一直是以替补的身份出场,但是却表现不凡。他的心理素质相当的好,曾多次命中关键球。
第八位:特里。速度与跳投能力突出,通过刻苦练习,三分命中率显著提高,生涯共投中2282记三分。第七位:卡特。扣篮与射术兼备,通过持续努力,巅峰期成为优秀射手,生涯命中2290记三分。第六位:利拉德。进入NBA后迅速提升三分能力,命中数快速积累,至今共投中2387记三分。第五位:科沃尔。
纳什是NBA历史上最伟大的控球后卫之一,以其华丽的球风和高达487%的三分球命中率而闻名。尽管他的投篮次数不如其他球员频繁,但纳什的罚球命中率极高,成为投篮技术的佼佼者。第8位:德克·诺维茨基 诺维茨基以其独特的低位投篮技巧在NBA中独树一帜,尤其是在中距离投篮方面。
雷吉米勒.他是联盟历史上3分得分最多的,也是投入1000个以上的人中命中率最高的,也是在最后一节中投入3分最多的。另外他还是罚球超过2000次的人中命中率最高的,可以说他是联盟历史上的第一神射手。
NBA三分球命中率最高的是史蒂夫.科尔,职业生涯命中三分球677个,三分命中率43%。史蒂夫-科尔(Steve Kerr),1965年9月27日出生于美国黎巴嫩贝鲁特,毕业于亚利桑那大学,前美国职业篮球运动员、前TNT电视台解说员、前菲尼克斯太阳队总经理,现任金州勇士队主教练、美国男篮主教练。
NBA史上10大三分王如下: 雷-阿伦 作为NBA有史以来投篮动作最柔顺的球员,雷-阿伦占据首席并不让人感到吃惊。
但是要说历史上面最佳的运动员一定要当属史蒂芬库里。史蒂芬库里在2021~2022赛季的常规比赛当中,已经正式的超越了雷阿伦,成功加冕NBA三分王!这对于他来说绝对是一个非常惊人的成就,毕竟史蒂芬库里自从进入联盟之后,就在场上展现出他自己惊人的实力。
雷阿伦是NBA历史上的三分王,在自己的职业生涯当中总共是进了2973个三分球,这个记录其实还是比较恐怖的,但即便是雷阿伦这样子的三分王,在职业生涯当中也仅仅只做到了一次单场进入10记三分球。