小篮球工作计划篇1 新学期新气象新规则新玩法,我们篮球协会又迎来了一个崭新的开始,同时也迎来了新的挑战。回顾上学期,我们有许多不足,但仍取得了优异的成绩。本年度的工作计划依靠团委下达的以校园文化建设为主线,深入推进项目化管理的运做方式,开展以“建设校园文化,培育学校精神,构建和谐校园”为主题的指导精神。
针对运动员动作不规范,基本功不扎实,着重基本技术训练。 全面提高运动员的身体素质,提高对抗性。主要任务:提高全队的凝聚力,形成好的队风队纪,为备战校际做准备。全面训练阶段 全面身体训练与专项相结合,提高身体素质。 学习、改进、提高基本技术。
成立篮球体育特色项目管理领导小组,分工合作,管理学校篮球工作事务,领导和促进学校篮球体育特色项目的快速、稳定地发展。 加强制度化管理,建立一系列的篮球运动管理制度,保证学校篮球体育特色项目的正常开展。
小学篮球社团工作计划 为迎接市小学生篮球赛,特组织中心小学篮球集训队,相关事项如下:训练任务:培养学生顽强拼搏、团结互助、共同提高的良好风气。以技术训练为重点,同时抓战术配合意识及运用到实战当中去,树立新的队伍形象,争取获得更大的进步。
1、我认为当然是可以的。近期,黔东南州台江县台盘村篮球赛的短视频冲上热搜,被盛称“村BA”,火遍全国、火出国门,把“村BA”推向全民健身高潮。黔东南州抓住用好中国“村BA”这一体育品牌,推动乡村体育赛事发展。一是创新赛制“选”。
2、“村BA”因其独特的民间篮球赛事而在贵州省黔东南苗族侗族自治州台江县台盘村声名鹊起。这项比赛在村口的篮球场举行,由村民自行组织,参与者主要是当地村民。参赛队伍包括来自黔东南州、铜仁市、遵义市、毕节市的四支队伍,被亲切地昵称为“村BA”。
3、在村里打篮球的过程中,可能会培养出一批年轻人的兴趣和热情,他们可能会自发地组织更多的篮球比赛或其他体育赛事,从而在本地区内推动体育事业的发展。通过村里的篮球比赛,可能会吸引一些体育爱好者前来观看比赛,进而将这些观众转化为篮球爱好者,进一步促进篮球运动在当地的普及和推广。
4、村BA(村里的篮球联赛)作为一种基层、民间性质的赛事,确实对体育事业的发展具有积极的推动作用。村BA这样的民间赛事能够在基层推广篮球运动,让更多人参与到体育活动中来。这有助于强身健体,提高公众的运动意识和兴趣。民间赛事往往更接地气,可能发掘出一些具有天赋的运动员。
24秒规则:在篮球比赛中,进攻方在获得球权后必须在24秒内完成一次投篮。这一规则旨在鼓励进攻方快速转换为进攻,避免比赛过于拖延。 8秒规则:当球队在后场获得球权后,必须在8秒内将球传递至前场(对方半场)。此规则确保比赛流畅,防止球队无谓地拖延比赛时间。
国际篮联比赛时长:一场篮球比赛的时长是40分钟,分4节进行,每节10分钟。与CBA的比赛时长有所不同。CBA的比赛时长:总共四节每节12分钟,其中第2节和第4节中间休息2分钟;第3节之间休息10分钟。NBA的比赛时长:总共四节每节12分钟。
24秒规则:在篮球比赛中,进攻方在获得球权后必须在24秒内完成一次投篮。如果超过24秒未投篮,将被判为违例,对方获得球权。 8秒规则:球队从后场控制球开始,必须在8秒内将球运至前场(对方半场)。若超过8秒未达到前场,将被判违例,对方获得球权。
国际篮球赛事:每场比赛分两个半时共4节,每节10分钟。加时赛为5分钟。在第一节和第二节、第三节和第四节之间休息两分钟。两半时之间休息15分钟。NBA赛事:每场比赛分两个半时共4节,每节12分钟。加时赛为5分钟。在第一节和第二节、第三节和第四节之间休息130秒。
一场正规篮球赛的时间,国际篮联的比赛为40分钟,NBA的比赛为48分钟。这些时间都是比赛的净时间,加上死球时间、双方叫的暂停、方暂停、突发情况、常规休息时间等等,一场没有加时赛的NBA比赛可以打到120个小时,国际篮联的比赛也能打到90分钟。篮球比赛休息时间 半时间的比赛休息期间应为15分钟。
国际篮球赛事:每场比赛分两个半时共4节,每节10分钟。加时赛为5分钟。在第一节和第二节、第三节和第四节之间休息两分钟。两半时之间休息15分钟。NBA赛事:每场比赛分两个半时共4节,每节12分钟。加时赛为5分钟。在第一节和第二节、第三节和第四节之间休息130秒。
秒钟规则:进攻球队在场上控球时必须在24秒钟内投篮出手(NBA、CBA、CUBA、WNBA等比赛均为24秒,全美大学体育联合会比赛中为35秒)。8秒钟规则:球队从后场控制球开始,必须在8秒钟内使球进入前场(对方的半场)。
篮球比赛中的规则较多,且相当复杂,共有93条。技术规则 (1)技术犯规:技术犯规是指所有不包括与对方队员接触的队员犯规。队员不得漠视裁判员的劝告或运用不正当的行为。
1、、规则的精神和意图以及坚持比赛完整的需要。 (3)、在每场比赛中运用常识的一致性,在比赛中要记住有关队员的能力以及他们的态度和行为。 (4)、在比赛控制和比赛流畅之间保持平衡的一致性,对于参与者们正想做什么以及宣判什么对比赛是正确的,要有一种“感觉”。
2、篮球教案1:在教学中,通过有趣的情境导入,引导幼儿掌握原地双手拍球的基本动作,强调手眼协调和发力控制。热身活动包括蛇形慢跑和徒手操,保证身体灵活性。游戏环节设计接力赛,培养团队协作和遵守规则的意识。篮球教案2:针对大班幼儿,设计传球游戏,旨在锻炼快速反应和手部协调,同时增强合作精神。
3、一)调动身心:热身运动,鼓励幼儿适应寒冷,根据鼓声调整速度跑动;热身操,精神饱满地进行;稍减衣物以适应运动。(二)基本部分:四散练习,复习动作;探索两人以上合作传球的技巧,个别示范,幼儿自由结伴练习;增加运球、传球比赛,加大运动量;灌篮比赛,综合练习,强调团队合作与比赛规则。
4、热身运动 跟随音乐节奏,练习球的多种拍法,如单手原地拍球、双手交替拍球、单脚站立拍球、双脚跳跃拍球等,进行热身。游戏进行 向幼儿详细说明游戏规则,强调纪律、安全与团队合作。哨声一响,开始游戏,掉球者需捡起球继续。用时最短的队伍获胜,输者需创新花样拍球。教师给予适当引导。
5、绕篮球场慢跑 (2) 行进间徒手体操、扩胸、震臂、体转、体侧、腹背、弓步、跑跳步,各 4 × 8 呼。 组织:成一路纵队队形,前后间隔 5m 左右。 要求:精力集中、练习认真、动作整齐、有力度有幅度,使各关节和肌肉韧带充分活动开。
门票不要,可打的来,或者坐车到雨花台,转安丹线横溪下,转农村巴士。
南京横溪镇不偏。横溪街道隶属于南京市江宁区,位于江宁区西南部,距南京市中心30公里,由原横溪、丹阳和陶吴三个镇合并而成,街道办事处驻地设在原横溪镇。辖区总面积215平方公里,辖10个社区、11个村。截至2020年11月1日零时,横溪街道常住人口为70548人。
横溪镇,这座由原横溪、丹阳和陶吴三镇融合而成的城镇,其行政中心设立在历史悠久的原横溪镇。位于江苏省江宁区西南部,与南京市中心保持着30公里的距离。横溪镇总面积达215平方公里,人口总数为16万人,下辖3个居委会和24个村委会,城镇规划完善,交通网络发达。
江宁区位于南京市,是一个区域广阔、乡镇众多的地区。该区域下辖的乡镇包括汤山镇、谷里镇、麒麟镇、淳化镇、铜井镇、陆郎镇、横溪镇等。江宁区作为南京市的一个主要区域,其乡镇分布具有多样化的特点。汤山镇是其中的一个著名乡镇,以其温泉闻名,吸引了大量游客前来休闲度假。
江宁横溪许呈村业家在飞机噪音范围之内。根据查询相关资料显示,江宁横溪许呈村业家座落于横溪街道东南方向,距禄口国际机场约5公里,在飞机噪音范围之内。
南京江宁区是中国江苏省南京市的一个重要区域,它在地理位置上位于城市的东南部,是南京主城八区之一。这个区划包括了7个活跃的街道,如东山街道、秣陵街道、汤山街道、淳化街道、禄口街道、江宁街道和谷里街道,以及2个历史悠久的乡镇,湖熟镇和横溪镇。