1、在最后一轮决赛的扣篮中,阿隆-戈登飞跃法尔完成扣篮,韦德给这一扣篮打9分引起了球迷乃至戈登的质疑和不满,最终导致戈登与扣篮大赛冠军失之交臂。由于决赛是小德里克-琼斯VS阿隆-戈登,而琼斯是热火的球员,这让外界认为韦德是对热火球员的偏袒才给戈登打9分,好让琼斯以更高分数赢下冠军。
2、虽然我个人对他个人的性格与打法并不喜欢,但是不可否认他仍然是联盟中非常具有价值的球员之一。戈登同样在早年间就对篮球表现出了非常的天赋。在大学时期,甚至他的名声盖过了当时的德里克罗斯。在篮球上表现出了超常天赋的他以首轮第七顺位被快船队所选中。从此他迎来了他坦荡却是非常丰富多彩的职业生涯。
3、戈登的弹跳非常好,而且扣篮非常舒展。有他和拉文竞争那届扣篮大赛是极为精彩的,当然上一届扣篮大赛他和小琼斯的竞争也非常精彩。韦德当这个扣篮大赛的评委还得了这样一个名声,这是非常不值得。虽然观众朋友们非常喜欢看扣篮大赛,但我觉得在职业球员圈子里面,后来大赛冠军这个头衔其实并不是非常重要。
4、阿隆.戈登。戈登的打法很像当初的格里芬,一有机会就是扣篮,身体素质非常劲爆。他已经在NBA征战了4个赛季,本赛季结束他将成为自由球员。作为2014年的选秀球员,他也渴望拿到高薪。虽然戈登进攻手段不算丰富,更多还是依赖身体碾压对手,不过观赏性是足够。球迷也愿意看他扣篮而消费,魔术应该不会放走他。
5、三年级时,韦德已经可以砍下22分7篮板7助攻9抢断的华丽数据了,他的投篮命中率高达45%,是攻防一体的超级分卫。当时奥尼尔仍在巅峰末期,但犀利的韦德才是球队老大。常规赛52胜30负东部第二,表现足够出色。
1、在中国恐怕99%一米八五以下的都没法原地起跳扣篮。
2、cm可以扣篮的,但是扣篮是一种技术活,是需要锻炼的。扣篮的技术部分就是起跳、扣篮。起跳是指带球起跳,如果题主的手够大能够抓的稳球,配合的弹跳扣篮应该是没有问题的。不过的手掌是非常非常小的,从来没有遇到过跟身高差不多,手还小的人。所以说运球起跳的衔接就非常关键。
3、纵跳2组,60. 脚尖跳4组,200. 蹲跳5组,2(1-24需跳於8-13cm,第25下,需尽全力跳高,每周的星期3才要练。 )第十周 :半蹲跳4组,40。
4、像北京的吴悠,一米七多一点吧,也能扣篮,但他那个身高的扣篮起跳高度就要一米以上了。个子在一米八五以上弹跳好点扣篮就轻松了,现在生活条件好了我身边就见过很多身体素质不错的孩子。但个高不一定就能扣,我班上有一个校队的中锋一米九五高,但体重太大跳不起来就扣不了。
5、每天50个蛙跳,有条件的话最好去沙滩上练,在沙摊上的压力是水泥地上的两倍 你也的确很高啊 我现在15岁,1米八三,原地垂直3米05 至于最高起跳姿势最好是单脚跳,你哪只脚觉得舒服就用哪只脚跳。
1、量要多而热量要少:每个人都有食欲,大小不同而已,既想满足食欲又要减肥,就该选择此类食物,水果西瓜即是,即使吃得满肚子,却几乎没有热量;蔬菜汤也是。 维生素的补给:如前所说,维生素是生命的泉源,为了美容及营养,每天要补给充分的维生素。
2、以下几种运动对增高有一定效果,不妨一试。 悬垂摆动 利用单杠或门框,高度以身体悬垂在杠上,脚趾刚能离开地面为宜。两手握杠,间距稍大于肩宽,两脚并拢,随即身体前后摆动,幅度不要过大,时间不宜过久。练习最好安排在每天早晨,身体尽量松弛下垂,保持20秒钟,男青年应做10~15次,女青年应做2~6次。
3、多喝牛奶,最佳时间是下午4点左右。其他蛋白质含量高的食物也很有帮助,比如鸡肉。奶酪、豆制品、坚果、贝类海鲜等等;贝类海鲜等等;还有就是多吃点柚子,橘子可以很有效地帮助钙质的吸收,从而达到长高的目的。吃饭的时候多喝点大骨汤,汤里放点醋更有利钙质溶解吸收。平时还可以吃一些新鲜生菜。
4、第一,营养要跟上,最好早晚一瓶奶,增高的重要秘诀就是要特别补是蛋白质、钙质和维生素,其中鱼、虾、瘦肉、禽蛋、花生、豆制品中都富含优质蛋白质,应注意多补充。牛奶、虾皮、豆制品、排骨、骨头汤、海带、紫菜等是含钙、磷丰富的食物。另外记得多晒太阳,钙质才容易吸收。
5、要补充足够的钙和锌,饭量保持好,多吃牛肉牛奶等,每天吊吊单杠,跑步等,坚持以后会很有助于身体发育成长的。