小学田径队训练成绩测验,小学田径队训练成绩测验表

本文目录：

• 1、谁有小学体育考试成绩对照表?要求小学1-2年级200米,3-4年级400米,5-6...
• 2、小学田径队训练内容安排
• 3、小学生100米跑多少秒为满分呀?
• 4、五年级的小学生跑60米短跑,多少秒箅成绩好?
• 5、200米短跑28秒,我是男的,小学6年级,这个成绩算快吗??
• 6、小明参加学校田径队进行短跑训练,王老师为了帮他进一步提高成绩,对...

1、谁有小学体育考试成绩对照表?要求小学1-2年级200米,3-4年级400米,5-6...

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小学三年级学生50米跑步达标成绩：男生为150秒，女生为100秒。小学二年级学生50米跑步达标成绩：男生为100秒，女生为180秒。小学一年级学生50米跑步达标成绩：男生为160秒，女生为180秒。

根据《国家学生体质健康标准》的规定：小学六年级学生50米跑步达标成绩：男生为20秒，女生为100秒。小学五年级学生50米跑步达标成绩：男生为80秒，女生为110秒。

红斑狼疮（Systemic Lupus Erythematosus， SLE）：这是一种影响多器官系统的自身免疫性疾病。疾病名称中的“红斑”和“狼疮”分别表示皮肤损害和炎症反应，但这些名称并未直接反映患者群体的特征。

2、小学田径队训练内容安排

速度素质训练。速度素质训练是少儿田径运动员基础训练的重要组成部分，能否具备良好的速度素质会直接影响到少儿田径运动员未来运动生涯的发展。

素质训练：小步跑、高抬腿、纵跳、交叉步跑、后蹬跑、蹲起、跨步跑、行进间压腿、行进间踢腿、蹲走、侧身跑、后退跑、加速跑等。速度训练：50米、100米、200米、400米。

小学生田径训练第一阶段，也就是每周一。采用一般的训练强度，进行恢复体力的身体训练。

训练对象：初一至初三年级田径队队员 训练内容： 素质训练：小步跑、高抬腿、纵跳、交叉步跑、后蹬跑、蹲起、跨步跑、行进间压腿、行进间踢腿、蹲走、侧身跑、后退跑、加速跑等。 速度训练：50米、100米、200米、400米。

第三阶段：时间为一周，采用中等强度，调整运动量，降低练习次数，消除疲劳，积蓄并超量恢复，迎接镇中小学田径比赛.同时加强队员战术以及心理素质的训练。第四阶段：认真总结田径比赛的得失.及时查漏补缺.改进训练方法。

3、小学生100米跑多少秒为满分呀?

小学六年级学生100米男生15秒、女生18秒得满分，即100分。100米短跑是奥运会项目田径赛中距离最短的比赛，也被誉为“挑战人类速度极限”的比赛。

参照国家《小学生体测标准》，小学五年级100米标准为：男生14～15秒，满分成绩为14秒，及格成绩为15秒；女生标准为15～19秒，优秀成绩为15秒，及格成绩为10秒。

小学六年级学生100米男生15秒、女生18秒得满分，即100分。过去，运动员通常进行100码（91米）比赛，而不是100米，尤其是在美国。这个更短的距离已经废弃了。

米跑属于田径项目中的短跑项目，根据相关统计数据显示，小学100米跑男生的合格成绩为23秒满分，成绩为18秒，女生的合格成绩为35秒满分，成绩为23秒。

4、五年级的小学生跑60米短跑,多少秒箅成绩好?

1、米的参考成绩如下42-74为优秀 75-29为中等 30-62就已经是合格所以五年级60米跑75是在中等范围，稍微努力一下就可以达到优秀了。

2、八秒吧。我小学时就是六十米八秒，几乎可以横扫整个学校。要是测验的话，一般都是五十，我们这里五十满分是六秒九。满分就算是成绩好了吧。我们五年级时体育期末考，立定跳五十米和仰卧起坐。

3、秒左右。短跑是田径竞赛项目之一，一般包括：50米跑、60米跑、100米跑、200米跑、400米跑、4×100米接力赛等几项；其运动特点：人以最快的速度同时，在田径场上跑规定的距离，并以跑第一个的项目的获胜者。

4、真不算快了，小学五年级女生田径队里的应该突破九秒算快，要想在区里运动会拿前三必须跑进7以内。

5、200米短跑28秒,我是男的,小学6年级,这个成绩算快吗??

1、这个是三级运动员标准，你说你成绩差么？你还是六年级，不错了，如果坚持初中就能过二级或者运动健将的考评。

2、小学生相当可以了，比我当时都快点，我当时小学六年级的时候27秒多，但以后要注意，如果受了伤的话就不要去跑，那对你自己身体不好，而且对你以后的体育成绩提高不利。

3、初三不算快，200米的话26秒才算快，100米至少也得17吧。我初三200米28秒，100米14秒，这也不算最快的，你Q什么我帮你提高速度。我是搞短跑的。

4、小学生200米的标准成绩是，32秒6的，35秒5。一般来说小学生200米的成绩都不会很好，因为他们还处在生长发育的初级阶段，很多情况不能够给他们加大力量的训练，所以说小学生200米的标准就比较低。

6、小明参加学校田径队进行短跑训练,王老师为了帮他进一步提高成绩,对...

1、s/5=56s ttt4小于56，因此小于平均速度。为了提高成绩，他可以增大起步速度。

2、进行速度训练 发展步频，侧重于提高肌肉的快速收缩速度，加强对神经系统的兴奋与抑制过程的灵活训练，提高肌肉快速收缩力量与肌肉的放松能力。发展步长，着重发展大腿的伸肌，屈肌的力量和髋关节的灵活性。

3、认真组织、开展好冬季三项竞赛，进一步掀起冬季健身热潮。 足球队刻苦训练，进一步提高技战术水平，继续在金坛市小学生足球比赛中夺冠。田径队保持甲级队称号，团体总分力争进入前八名。

4、短跑的训练方法 (一)学习掌握直道途中跑技术 (1)集体原地弓步摆臂练习。 要求：深吸一口气，注意肩部放松下沉。练习过程中体会摆臂的正确动作。 (2)两人一组的摆臂练习。