田径规则2021跳远,田径跳远成绩怎么算

本文目录：

• 1、跳远田径规则介绍
• 2、跳远的规则
• 3、跳远比赛规则
• 4、一年级立定跳远评分标准2021是什么?
• 5、跳远手着地算犯规吗?
• 6、田径比赛项目(各项目规则与特点)

1、跳远田径规则介绍

1、跳远是在起 跳板前沿线后用单足起跳，经腾空阶段，然后用双足在 沙坑落下，比赛时以跳的远度决定名次 。

2、跳远和三级跳的助跑至少40米长。犯规线是20厘米宽的起跳板的远端线，跳远运动员落到长方形的柔软、潮湿的沙坑里。

3、跳远和三级跳的助跑至少40米长。犯规线是20厘米宽的起跳板的远端线，跳远运动员落到长方形的柔软、潮湿的沙坑里。在跳远比赛中，沙坑离起跳板有1到3米远。

4、在奥运会和世界性田径比赛中使用的跳远和三级跳远的沙坑宽至少75米，最宽3米。助跑道宽22米，长至少40米。跳远起跳板前沿至沙坑远端的距离至少10米。

5、除场地外，跳远的所有规则都适用于三级跳远。风速辅助：在跳远或三级跳远比赛中，如果下风风速超过2m/s，比赛中创造的成绩不能成为新纪录。在所有田赛项目中，如果测试跳跃和测试投掷成功，将升起白旗，如果失败，将升起红旗。

6、跳远，又名急行跳远，比赛时以跳的距离的远近来排位次，是奥运会田径项目。这一项目技术等级划分为，少年级5米2 国家三级5米60，国家二级6米50，国家一级7米30，国家健将7米80 ，国际健将8米。

2、跳远的规则

1、跳远和三级跳的助跑至少40米长。犯规线是20厘米宽的起跳板的远端线，跳远运动员落到长方形的柔软、潮湿的沙坑里。

2、．三级跳远的三跳顺序是一次单足跳、一次跨步跳和一次跳跃。2．单足跳时应用起跳腿落地，跨步跳时用另一条腿（摆动腿）落地，然后完成跳跃动作。运动员在跳跃中摆动腿触地不应视为试跳失败。

3、跳远是在起 跳板前沿线后用单足起跳，经腾空阶段，然后用双足在 沙坑落下，比赛时以跳的远度决定名次 。

4、跳远或者三级跳的成绩在顺风风速超过2米/秒的时候不能承认为新的世界纪录。其他的规则 如果运动员在跳跃时遇到障碍，裁判员可以判妨碍并给与第二次试跳机会。

5、除场地外，跳远的所有规则都适用于三级跳远。风速辅助：在跳远或三级跳远比赛中，如果下风风速超过2m/s，比赛中创造的成绩不能成为新纪录。在所有田赛项目中，如果测试跳跃和测试投掷成功，将升起白旗，如果失败，将升起红旗。

6、在跳远比赛中，沙坑离起跳板有1到3米远；在三级跳比赛中，男子比赛的沙坑离起跳板13米远，女子比赛则是11米远。跳远或者三级跳的成绩在顺风风速超过2米/秒的时候不能承认为新的世界纪录。

3、跳远比赛规则

1、．三级跳远的三跳顺序是一次单足跳、一次跨步跳和一次跳跃。2．单足跳时应用起跳腿落地，跨步跳时用另一条腿（摆动腿）落地，然后完成跳跃动作。运动员在跳跃中摆动腿触地不应视为试跳失败。

2、跳远或者三级跳的成绩在顺风风速超过2米/秒的时候不能承认为新的世界纪录。【其他规则】如果运动员在跳跃时遇到障碍，裁判员可以判妨碍并给与第二次试跳机会。

3、跳远的比赛规则 平局 任何平局都由比较次好成绩决出胜负。如果还不能解决问题，就比较第三好的成绩，以此类推，如仍相等，并涉及第一名者，则令比赛队员，按原来的比赛成绩，进行新一轮试跳，直到决出名次为止。

4、一年级立定跳远评分标准2021是什么?

一年级立定跳远评分标准为：男生，满分成绩为46米，80分成绩为30米，60分成绩为14米。女生，满分成绩为4米，80分成绩为24米，60分成绩为08米。

小学生立定跳远标准为：男生42米到58米，女生31米到46米。立定跳远具有简便易行的特点，有平地就能进行练习。跳时两腿稍分，膝微屈，身体前倾，然后两臂自然前后预摆两次，两腿随着屈伸。

男生优秀成绩35米，良好成绩25米，合格成绩为1米。女生优秀成绩为2米，良好成绩为1米，合格成绩为0米。

5、跳远手着地算犯规吗?

不犯规！但是，如果你跳远或者立定跳远双手在后面撑地，成绩肯定会很差，即使不犯规，也不会有太好的成绩。因为跳远和立定跳远的丈量是从起跳线到落地点的最近距离。满意请采纳，谢谢。

不算犯规。但是立定跳远的丈量是从起跳线到落地点最近的距离算起的。立定跳远落地后，如果双手在身体后面撑地，丈量的时候应丈量手撑地的位置，这样就会影响你立定跳远的成绩。

当然可以。比赛时运动员双脚站立的位置不限定。起跳时，只准离地一次，如双脚离地后不起跳，落下后再起跳，即为连续离地两次，作一次试跳失败论。

能。根据查询中考体育立定跳远竞赛规则得知，中考跳远在起跳不犯规的情况下，落地时允许手往前撑地，且成绩有效，但是如果落地的时候手在身体的后面撑地，会影响立定跳远的成绩。

只要在起跳时姿势正确就不算是犯规，只不过在计算成绩时会以手着地的地方为落点，就是说从起跳点到手着地的位置才是你的成绩。

6、田径比赛项目(各项目规则与特点)

田赛项目 跳高、撑竿跳高、跳远、三级跳远、铅球、铁饼、链球、标枪。径赛项目 短距离跑：100米短跑、200米短跑、400米短跑。中距离跑：800米跑、1500米赛跑、3000米赛跑。

参加短跑比赛的运动员(从100米到400米)和接力赛的第一棒运动员都必须使用起跑器。800米以上的赛跑项目是站立式起跑，发令员只喊“各就位”，然后就鸣枪。

田赛的项目 跳高、撑竿跳高、跳远、三级跳远、铅球、铁饼、链球、标枪 径赛的项目 短距离跑：100米短跑、200米短跑、400米短跑。中距离跑：800米跑、1500米赛跑、3000米赛跑。

田径运动项目包括：短距离跑、中长距离跑、跨栏跑、接力跑、障碍跑、马拉松、竞走、跳高、撑杆跳高、跳远、三级跳远、掷铁饼、掷链球、掷标枪、推铅球、全能运动。