1、、所有赛跑项目参赛者的名次取决于其身体躯干(不包括头、颈、臂、腿、手或足)抵达终点线后沿垂直面为止时的顺序,以先到达者名次列前。如果成绩相等,则有关运动员均应进入下一赛次。
2、米赛跑的比赛规则很简单,就是运动员听到发令枪响后起跑,跑动要限制在自己的跑道里,已到达重点的时间长短定胜负。
3、加速跑:前30米左右为起跑加速阶段。这时身体要保持较大的前倾度,步幅要小,后蹬要快而强,从而使自己尽快达到最快速度;途中跑:30米到80米是途中跑阶段,也是百米冲刺中距离最长,速度最快的阶段。
4、米,200米,400米,110米栏,400米栏,100米栏,4×100米接力,是分道项目,运动员必须在自己的跑道上完成比赛,不能串道。
5、比赛时,选手须采用蹲踞式起跑,并使用起跑器,不得抢跑;选手间不得穿越各自的跑道和相互干扰;参赛运动员较多时,须先进行分组淘汰赛,最后选出8人参加决赛。
(三)田径赛主要规则 跳高比赛时,应抽签排定运动员的试跳顺序。运动员必须用单脚起跳。比赛开始前,主裁判应向运动员宣布起跳高度和每轮结束后横杆的提升高度,此计划直至比赛中只剩下1名。
田径比赛赛道安排规则如下: 标准跑道全长400米,突沿高约5厘米,宽至少5厘米。 应在跑道内突沿外沿以外30厘米外测量跑道长度。 赛跑的距离应从起跑线的后沿量至终点线的后沿。
短跑及中、长跑 在田径运动会中,所有赛跑项目(包括跨栏及接力跑)都属于径赛项目。参赛者的名次,决定于其身体躯干(有别于头、颈、臂、腿、手或足)抵达终点内侧垂直线时的顺序。
零抢跑政策,一次抢跑将直接判罚犯规出局。从2010年1月1日起,运动员只要抢跑一次就会被取消资格。2009年8月12日举行的国际田联代表大会通过了这一新规定。原规定允许运动员抢跑一次,但第二次抢跑的运动员才被取消比赛资格。
(1)资料:从2010年多哈室内世锦赛开始,国际田联将全面实行竞赛项目中的“零抢跑”规定,也就是说,所有选手,只要在比赛中抢跑,就将失去参赛资格,而不再像以往累计两次警告才被罚下。
规定一场比赛只允许一次抢跑,随后抢跑的任何运动员,无论他(她)是否为 抢跑者,都将被取消比赛资格。不过这一规则给了运动员可趁之机,一些运动员因为知道 抢跑不受处罚,比赛中故意抢跑,给对手施压,制造紧张气氛。
不得抢跑,抢跑一次立即罚下场。比赛时,选手须采用蹲踞式起跑,并使用起跑器,不得抢跑;选手间不得穿越各自的跑道和相互干扰;参赛运动员较多时,须先进行分组淘汰赛,最后选出8人参加决赛。