一学期田径队训练情况记录,田径队学期总结

本文目录：

• 1、描写比赛跑步时的动作描写150字
• 2、大学男生连破5000米10000米纪录!他破的记录是多少?
• 3、学校体育社团活动总结
• 4、训练总结报告3篇
• 5、体育课老师教学心得

1、描写比赛跑步时的动作描写150字

1、从小到大，我的耐力一直是个短板，因此，这次的训练注定充满挑战。训练的第一项内容就是绕操场跑五圈，大约一千米的距离。在前两圈，我还能够跟上队伍的脚步；然而，第三圈开始，我的体力已经明显下降，渐渐地被其他同学甩在身后；到了第五圈，我已经接近最后一名。跑完五圈后，我几乎耗尽了所有的体力，足足喘了一分钟才得以缓和。

2、在第二圈，我还跟得上队伍；到了第三圈，我的体力消耗得差不多了，渐渐开始落后；到了第五圈，我已经快落到最后了。跑完了五圈，我整整喘了一分钟粗气才缓和过来。跑完步，老师要求我们去压腿。我参加过鼓号队的比赛，都是走正步，就是把脚提到90度。所以压腿不怎么费力。

3、他的奔跑动作 他的脚步轻盈而迅速，就像一只掠过水面的燕子。他的双腿像弹簧一样有力地向前弹出，然后又迅速收回。他的双臂也随着脚步的节奏来回摆动，仿佛在空气中划出了一道道看不见的弧线。他的面部表情 他的脸颊紧绷，嘴角微微上扬，带着一种坚定而自信的微笑。

4、跑步动作描写两百字如下：他站在起跑线上，身体前倾，双膝微曲，全神贯注地等待着信号。一旦听到信号，他立即像弹簧一样射出，脚步有节奏地快速前后移动，双臂也随着跑步的节奏有力地摆动。他的呼吸急促而深沉，仿佛在向世界展示他的力量。他的腿像豹子一样有力地蹬地，推动他迅速向前冲。

2、大学男生连破5000米10000米纪录!他破的记录是多少?

1、这位男生打破的记录是全校尘封了10年的历史纪录。 在参加学校运动会时，他连续刷新了5000米和10000米长跑的记录，并轻松获得了这两个项目的冠军。 他的5000米成绩是15分36秒，而10000米的成绩是31分39秒。 如果他以这些成绩参加省级比赛，极有可能打破省级记录。

2、这个男生所破下的记录是15分36秒和31分39秒。在跑5千米的时候，一个男生直接跑出了15分36秒的优秀成绩。与此同时，这个男生也接连参加了学校的1万米长跑，1万米长跑的时间是31分39秒。如果拿这两个数据来跑其他比赛的话，这个男生不仅可以直接进入省队训练，甚至有可能会成为国家一级运动员。

3、男子世界纪录：5000米成绩为12分335秒，由埃塞俄比亚的著名运动员贝克勒在2004年5月31日创举。10000米成绩为26分153秒，同样由贝克勒在2005年8月26日创下。 男子全国纪录：5000米成绩为13分214秒，由夏丰远在全国运动会田径赛中创造。

4、男子世界纪录在5000米赛跑中是由埃塞俄比亚的著名运动员海尔·格布雷西拉西耶（Haile Gebrselassie）在2004年5月31日创下的12分335秒。而在10000米赛跑中，他的纪录是26分153秒，创于2005年8月26日。

3、学校体育社团活动总结

1、学校体育社团活动总结1 这一学期我们的体育社团活动有序的开展活动。体育社团活动给学生们带来了欢乐，带来了喜悦，学生们在活动中让我们看到他们的另一面。现将本学期的活动总结如下：学生情况分析：学生们天真、活泼好动，很喜欢体育社团活动。利用体育社团活动的有利时机，为学生身心的发展打好基础。

2、学生体育社团活动总结1 本学期开学伊始，我校积极响应上级的号召，为了培养学生的兴趣爱好，锻炼学生的动手能力，我校开设了几个社团，在每周五下午进行社团活动。

3、学生篮球社团活动总结范文如下：活动背景与目的 本次学生篮球社团活动旨在提升社团成员的篮球技能，加强成员之间的交流与合作，同时展现学生社团的活力与风采。通过组织一系列训练与比赛，我们希望能够激发学生对篮球运动的热爱，促进校园体育文化的繁荣发展。

4、田径社团活动总结1 转眼间一学期的时间又过去了，这一学期我们的体育社团活动有序的在周四下午第四节课开展活动。体育社团活动给学生们带来了欢乐，带来了喜悦，也让他们学会了如何锻炼身体，晓得了健康的重要性，形成了终身体育意识；学生们在活动中让我们看到了他们的另一面。

4、训练总结报告3篇

每学期初，各教练员能根据学生实际情况制定切实可行的训练计划，并建立运动员个人档案，确保了课余训练的“四定”（定人、定时间、定内容、定场地器材），运动队还设立了两个以上年龄梯队，做好各年龄段的衔接工作，每周训练五次（星期一至星期五）下午3：50—5：20左右，保证了训练质量和效果。

商务谈判实训总结报告01 商务谈判训练是 市场营销 专业必修课中的实践课。

拓展训练总结报告 这次户外拓展训练，给我感触颇深，使我受益非浅。虽然仅仅只有短短的两天，使我懂得了“团队”的真正含义，懂得了什么是团队，什么是沟通，什么是协作，懂得了怎样团结协作、互相激励。 这是一段震憾心灵的历程，是对大家心灵的磨练，使我们的心灵得到了升华。

5、体育课老师教学心得

1、更重要的能促进身心和谐发展来达到体育课以及体育锻炼目标，让学生感到上体育课的乐趣。

2、体育老师听课教学心得1 2014年10月，我有幸参加了汇泉片区体育教研活动，听李菊老师讲了一节公开课。总体来说，这是一堂比较成功的体育课，李老师非常的投入。作为我们听课的人，在享受美感的同时，也在体验快乐。这样的课，我认为就是新课程下我们体育教师所追求的课。 李老师所讲的这节课，能抓住学生的心理特点。

3、体育教师心得篇1 本学期的教学工作即将结束，在这一个学期里我较好的完成了体育工作，但在教学过程中还存在一些问题。现在我将本学期的工作情况总结如下： 教学工作 我的体育教学主要从三点来进行总结。首先，我特别重视人体生理机能变化规律在教学过程中的运用。