1、保持正确的姿势:双脚应与肩同宽,膝盖微微弯曲,保持平衡。同时,持球时手指应轻轻接触球体,投篮时手臂和手腕应放松。选择合适的瞄准点:在三分投篮时,应选择篮筐前沿上方的点作为瞄准点,以保证球以正确的弧线飞向篮筐。练习投篮的起跳:起跳时,应使用脚尖发力,让身体向前上方弹起,同时将球投出。
2、通常三分球是指篮球比赛中,在三分线以外投篮且命中的进球。具体要求为起跳时脚要在三分线以外,不可踩三分线,落地时是可以在三分线以内的。
3、有几种方式,第一:三分,也即是在最外圈以外的地方投中即可的三分,包括从后场扔进也是算三分 。第二:两分,在三分线以内投中就可以的两分,不过不包括罚球。第三:一分,在罚球是投中一个球计一分。
4、篮球在自家三分线内投进对面框算三分。篮球比赛规定,只要投篮起跳前,双脚完全踩在三分线外(不可以踩线),起跳后投篮命中就算三分球了,而落地后脚踩线也不影响结果。当然投三分也可以不跳,原理一样,双脚完全处于三分线外,投出球后就属于三分球了。
5、投篮最重要的就是手臂的肌肉感觉!(细心看下去,慢慢理解,我讲投篮,包括3分)如果你投三分还不够力就从近到远,别想一步登天。投篮要领(正规式,就是单手那种):投篮时左手只是把球扶住,右手托球,投球只用右手手指(无论是运球、接球、传球、投篮全部都是用手指来完成)。
6、如果为了投三分球不得不猛力起跳或大力抖腕出手,成功的机会就要小得多。 十不要投擦篮板球 我对投擦篮板球的观点是:不要投擦篮板球。 许多教练提倡投擦篮板球。许多投篮——上篮,强行投篮——借助了篮板,的确可以提高命中率,使投篮更加熟练。但我总认为跳投时擦篮板球会带来两个不利因素: 第一。
远距离投篮的现役球员大家会想到詹姆斯和哈登。但是离最远的又是谁?肯定是史蒂芬库里:库里的三分命中率是很多人无法企及的。这一点是大家公认的。我们都知道投篮必须尽可能靠近篮筐投篮,毕竟不是每个人都能轻易投进三分球,只有蛮力不行,还需要技巧和感觉。
要说现役投篮最远的球员,还得是今天介绍的这5位。5:利拉德利指导肯定算不上巨星级别,但是他进攻确实强。他一直都是球队核心,在球队可以无限开火,因此这让他在进攻端很自信。利拉德不仅能突破,三分也很擅长,经常是三分球还有一步距离,他就选择干拔。
米。根据查询NBA中国官方网站得知,科比在NBA职业赛中最远的投篮距离是266米,这一记录出现在其的职业生涯中的一个十佳球视频中,其在比赛接近结束时在中场附近的位置投进了这个超远距离的球。
巴郎戴维斯在NBA缔造了最远距离的投篮记录。在2001年2月17日,当时还在黄蜂队效力的拜伦-戴维斯在客场对阵雄鹿的比赛中,在比赛第三节结束时,从89英尺外投篮得分,这一投创下了联盟历史上最远距离的进球记录。当时,现为掘金主教练的乔治-卡尔正是雄鹿队的主教练。
1、两人一共相差487记。而以库里目前的状况来看,他可能只需要两个赛季的时间,就可以打破雷阿伦保持的这一纪录,升至NBA三分球命中数排行榜第一位。
2、雷阿伦职业生涯最后一个赛季场均得分只有6分,他在热火队的主要功能就是三分手,场均命中的三分应该在5个左右,那么73个三分大概需要50场左右,所以雷阿伦投进2900记三分的时候,大概用了1250场,这个效率已经是非常高了。
3、三分命中数量。 雷阿伦已经退役,在库里崛起前,君子雷是公认的第一三分投手,作为得分后卫,雷阿伦练就一手接球就投的三分绝技。生涯打了18个赛季,常规赛总共命中2973个,排名第一,平均命中率40%。
4、斯蒂芬.库里三分球更准。斯蒂芬.库里,美国职业篮球运动员,司职控球后卫,效力于NBA金州勇士队。两次随勇士队获得NBA总冠军,两次当选常规赛MVP,两次入选最佳阵容第一阵容,五次入选全明星赛西部首发阵容。
1、保罗·安德森的力量数据令人印象深刻:他能够完成547公斤的杠铃深蹲,284公斤的杠铃卧推,371公斤的硬拉,以及328吨的台式腿举和84吨的台式深蹲。 安德森被誉为有记录以来最有力的人,在他的30年巅峰时期,他从未遇到过真正的对手。他的力量常常让对手感到震惊。
2、保罗·安德森,有记载历史上力气最大的人,其力量数据令人咋舌。杠铃深蹲547公斤,杠铃卧推284公斤,硬拉371公斤,台式腿举328吨,台式深蹲84吨。在30年的良好竞技状态下,安德森未曾遇到对手。他力量之大,常令对手目瞪口呆。至今,他保持着台式腿举和台式深蹲的世界纪录。
3、命中率51%,罚球命中率46%,篮板和助攻继续上升,但得分降至5分。 2007-08赛季 - 黄蜂: 虽然出场次数锐减至5场,0次首发,但安德森在有限的时间里仍然表现出色,平均每场8分钟,得分2分。
4、保罗安德森,历史上记载的力量之王,以其惊人的力量令对手瞠目结舌。杠铃深蹲547公斤,杠铃卧推284公斤,硬拉371公斤,台式腿举328吨,台式深蹲84吨,这些数据都印证了他的力量之巨大。在长达30年的职业生涯中,安德森从未遇到过对手,他的力量记录至今无人能破。
5、山顿·安德森在NBA的职业生涯中展现了多样的数据表现。常规赛期间,他在不同球队的表现如下:1996-97赛季,效力于犹他爵士,出场65场,平均出场时间为14分钟,投篮命中率为44%,三分命中率为21%,罚球命中率为80%。
1、科比的三分命中率为39%,在历史三分榜前50中排名第15位。这个数据可能看起来并不高,但是我们需要注意到,科比的生涯三分命中数为1827,这个数量排在历史第15位。这意味着科比的三分球并不是他的主要得分手段,他更依赖于他的得分能力和防守能力。科比的三分球在比赛中的表现也是非常出色的。
2、科比职业生涯中三分球命中率为39%,其中最高的一个赛季为33%,最低的一个赛季只有25%。科比职业生涯一共出手了5546次三分,命中了1827记三分球。
3、那场比赛科比疯狂出手50次,其中三分球21投6中,罚球12中10,总共50投22中命中率44%,三分命中率26%,全场真实命中率53%已经不算低了,但是每次出手仅得到2分,效率不高,不过最终带领湖人逆转爵士赢球。我们再看一下历史上其他人得60分以上的出手次数。
4、科比在其整个职业生涯里并不以三分球见长,但这不代表这他不会投三分,科比职业生涯常规赛三分球命中率为39%,季后赛三分球命中率为33%。
最主要是因为联盟早期的时候三分并不算一种主要得分手段,而且早期联盟防守尺度很大,要轻松三分出手机会也不多。至今除了勇士之外,还没有哪个球队说是靠三分赢比赛的。以上。
那是因为在以前的NBA,投篮这么准却没有身体的球员,所受到的防守压迫可要比现在强得多!看看雷吉米勒当时被凶狠防守,推人几乎是常规操作,在那个时代,如果没有一手凶狠的性子的话,在场上绝对是要被欺负的。
NBA赛场上的中锋位置已经不再像过去那样明确,他们往往需要具备全面的能力,包括投射三分球。乐福、钱宁弗莱、大加索尔等球员都是以三分球见长的中锋。然而,真正以投三分为主攻点的中锋并不多,考辛斯是一位典型例子,他作为纯中锋,三分球命中率达到了37%。
在NBA历史上,不少球员都以投三分见长,不同位置上的球员在三分球方面展现出了各自的独特风格。然而,如果要问谁是投三分最准的控卫、分卫、小前锋、大前锋和中锋,我们不能单纯依赖于命中率这一指标。因为即使命中率高的球员,如果出手次数较少,那么整体的三分球贡献也可能不是最大的。
新秀赛季,他在关键战役中取代贾巴尔成为中锋,获得总决赛MVP,成为迄今为止的绝唱!罗伯逊,斯托克顿,库里,托马斯,罗伯森作为古兽级别的控卫,在球场上并没有亲眼看到自己的风格。他是NBA历史上第一个单赛季场均30+10+10的球员。
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