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本文目录：

• 1、拳击的等级级别分类有哪些
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1、拳击的等级级别分类有哪些

职业拳击按照体重分为17个不同的级别，从超重量级到迷你轻量级。 超重量级的拳击手体重在86公斤以上，是拳击中体重最重的级别。 次重量级的拳击手体重在86公斤，这个级别强调力量和技术的结合。 轻重量级的拳击手体重上限为79公斤，他们以速度和技术见长。

职业拳击比赛共分为17个级别，涵盖从超重量级到迷你轻量级的不同体重范围。 超重量级为86公斤以上，是重量最大的级别。 次重量级是指86公斤级的拳手。 轻重量级拳手体重在79公斤左右。 超中量级拳手体重为76公斤。 中量级拳手体重标准为73公斤。 初中量级拳手体重在70公斤上下。

重量级：选手需达到925公斤以上，对应的磅数是201磅及以上，这个级别在拳击界被称为Heavyweight。 次重量级：选手体重限制在90.8公斤，相当于200磅，称为Cruiserweight。 轻重量级：选手体重控制在745公斤，即175磅，属于Light Heavyweight级别。

初次斗亩中量级，或称超轻量级，是指64公斤级的拳击手，他们在速度和敏捷性上有着优势。 轻量级拳击手的重量上限为61公斤，这一级别的比赛通常非常快速且激动人心。1 初轻量级，或称次轻量级，为59公斤级的拳击手提供了竞技机会。

女子拳击共有13个级别，分别是：46公斤级、48公斤级、50公斤级、52公斤级、54公斤级、57公斤级、60公斤级、63公斤级、66公斤级、70公斤级、75公斤级、80公斤级和85公斤以上级。

职业拳击运动根据体重差异，被细致划分为17个级别，这些级别又可归纳为7大类：重量级、中量级、轻量级、羽量级、雏量级、蝇量级以及草量级。后三项级别的赛事影响相对较小，知名的拳王大多来自前四项，它们的比赛更加引人注目。重量级这一类别涵盖了三个具体的级别：重量级、次重量级和轻重量级。

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拳击腿法教学视频可参考此视频链接网页链接 敌方双方以左格斗式站立；我方向前滑步，以左探拳佯攻，再以右标指攻敌眼睛；趁敌被我方追打、步步后退、防守注意力在上盘的时机，我方随即右脚向前垫步，以左正蹬腿踢击敌腹部，敌必败。

要学就跟大师学。许多拳击手都是在研究对方的实战视频（必须是实战的）。以前在书店我看到过刘易斯、泰森和霍利菲尔德等的对抗赛光盘，但是没有看到过阿里的。研究一下招式。套路等花架子没有用。我觉得最值的研究的是刘易斯，看起来根本不像是在躲闪和防守，却招招轻易避过。

观看教学视频：可以观看专业的拳击教学视频，学习拳击的基本动作和技巧。同时，也可以观察优秀拳击手的比赛视频，学习他们的战术和策略。总之，自己在家练习拳击需要注重科学的方法和正确的姿势，同时也要注意安全防护和适度练习。通过不断的练习和积累，可以逐渐提高自己的拳击水平。

滑步训练：- 前沿滑步：以右脚掌为动力点，左脚稍微提高，面向前方滑进约20-30厘米，随后跟上右脚，保持身体重心在两腿之间。步幅略大于肩宽，两脚以脚掌着地。- 后滑步：左脚掌蹬地，右脚稍微离地后滑约20-30厘米，紧接着左脚跟上，维持基本姿势。

拳击运动技术 拳击正确站立姿势 拳击者的体重应均匀地分到两脚趾骨基节部位，然后，轻松地上跳，在着地时，还要使体重均匀地分布到两脚趾骨基节部位上，要求上体要直，不破坏站立姿势；着地时象猫似的轻松落地。

3、小弟想学拳击,求一套基本的在线中文拳击教学视频

一定要说的话，在有基本训练基础上，保证每周不少于三次，每次不少于两小时，其中一小时以上为实战对抗训练，一年后可以在空旷地带下对付同等身体素质未曾训练过徒手的三个人。建议别学拳击了，去学泰拳或散打吧，拳击只有拳没有腿。

想成为职业搏击手有两个条件，一是自身素质，二是商业运作。自身素质也是硬件标准。除一部分是天赋之外，大部分要通过后天训练得来。

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如果想学，建议学网球，如果有出路。可以赚很多钱 拳击不是很了解，危险的话拳击更大 不过网球要学，可以当陪练。

教学内容： 跆拳道拳法、腿法、套路、实战、女子防身术、双节棍。另开设成人散打、拳击培训。教学时间： 暑假班：7月5日8月20日 常年班：周周日、寒暑假随时报名，随到随学。

肯定不看指南想同时刷两项到三项数值对吧，一开始只要刷一项数值，学一个流派，就能正常进行游戏不会卡关的，实在打不过 数值刷的很痛苦的时候，去嗑药吧，会有奇效。这种方式将可以让玩家很快积累出客观的财富，学会的话就亲自去试试看吧。