足球射门脚法技巧贝克汉姆,足球射门动作要领视频

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本文目录：

• 1、贝克汉姆为什么脚法那么好?!
• 2、如何提高足球射门技术
• 3、足球的射门动作技巧详细教学?
• 4、足球运动的射门脚法有哪些

1、贝克汉姆为什么脚法那么好?!

1、先说弧线球，自现代足球诞生以来，足坛的许多传奇人物中，从上世纪70年代的里维利诺到今天的卡洛斯和贝克汉姆，都罚得一脚好弧线球，他们的神奇脚法能让皮球产生急速自旋。

2、这样的破旧轮胎不要说任何一个足球队员就是任何一个人也不难拥有，之所以贝克汉姆用它练出了超一流的脚法，并不是他的轮胎有什么神秘，他的成功在与他一天天一年年不停地踢不停地射。

3、实际上贝克汉姆能激发出他脚法好的特性，最重要的缘故是他能跑。贝克汉姆奔波能力是选手中的顶尖水准。还曾开创过记录。恰好是由于他有超出一般人的身体素质天资，才可以协助他更快的使用自身的特性。

4、贝克汉姆出名的原因是英俊+球技+老婆+个人魅力，贝克汉姆的成名作是在96年—97年赛季曼联队客场挑战温布尔登队的比赛中，当时他在中场线附近得球，以一脚超远吊射破门。

5、例如：贝克汉姆，他的体能和本来就高人一筹的脚法，让他在跑动中有充足的力量和技术保证这一次传球，而他在盘带能力上不是那么出色，如果有人贴身防守，他就比较难能进行突破拉开空间起脚传球了。

6、贝克汉姆最牛的其实不是圆月弯刀的任意球，比赛中最有威胁的其实来自他从右路的传球，而且不管距离多远几乎可以做到指那传那，这个没经过多年的训练和常年的比赛，是练不出来这个境界的。

2、如何提高足球射门技术

随前动作：踢球的随前动作，是要求脚与球接触时踢球腿仍以触球时的同样摆动速度继续前摆和送髋。球是弹性体，用脚踢球时脚与球并不是触到即离开，而是经过一个时间，尽管其时间极短。

助跑最后一步，步幅应适当加大。为增大踢球的摆幅、制动身体前冲和提高踢球的准确性创造了有利条件。 助跑分直线和斜线两种，助跑方向和出球方向相同的称直线助跑；助跑方向和出球方向成交叉的称斜线助跑。

调整自己和球的位置获取最佳击球角度。例如，右脚射门，身体往左边靠，或者跑动中将球带到前方适合右脚射门的位置。相比球正中央，踢球中部稍偏左或偏右的位置，能够获得更大的触球面积从而增加球速与稳定性。

3、足球的射门动作技巧详细教学?

动作要领：射门时，支撑脚站立在球旁或球后，微微弯曲。击球腿发力，同时控制击球脚脚内侧，将球较准确的射向瞄准好了的相应方向。注意，脚弓在做出推射动作的过程中动作千万不能变形，不然达不到预想的效果。

控制好力度！推荐练好大力射门，不够力门将再渣也能反应过来，大力射门不进也让他脱手，一不小心就是一个助攻(力度条2/3到4/5，禁区内小点，禁区外大点)但是离门将太近，就别大力，你蓄力的时间都够他倒地扑球了。

技术要点：斜线碎步跑向皮球，当立足脚站在皮球侧近的时候，提腿扭摆身体锁紧脚眼，利用脚外侧抽击皮球偏外三分一处，射球后顺势收膝完成射门动作。

比赛临近尾声，弗兰克-德波尔突然后场长传，博格坎普快速跟上，用脚背将球轻轻一卸，紧接着扣过已补防过来的阿亚拉，球在半空中，冰王子毫不犹豫，外脚背凌空射门，球应声入网，此粒进球整个动作一气呵成，充分显示了荷兰人高超的足球技巧。

脚弓推射。这种射门很常见因为容易把握准确度。射门时，用脚弓推球的中下部，优势在于调整时间短，快速推出可以给对手不多的时间反应。但推射相比其他射门力量有限，角度不够刁，距离过长，容易被守门员扑到。

4、足球运动的射门脚法有哪些

脚弓推射。我们经常看到的射击方式，方式非常高的准确性。射门时，踢球者用弓推球，瞄准足球的中部和下部。射击部位为足弓，方向易于控制。一般来说，强度不大，但角度一般比较棘手，或拍摄时间较差。脚背抽射地滚球。

脚弓推射。这种射门很常见因为容易把握准确度。射门时，用脚弓推球的中下部，优势在于调整时间短，快速推出可以给对手不多的时间反应。但推射相比其他射门力量有限，角度不够刁，距离过长，容易被守门员扑到。

足球运动的射门脚法 推射：身体微微侧点，脚弓推，这样的优点是对球的路线比较好掌握，基本功好的可以打各个角度，缺点是欠缺力度，适合面对门将。

脚外侧弯射 方法：斜线碎步跑向皮球，当立足脚站在皮球侧近的时候，提腿扭摆身体锁紧脚眼，利用脚外侧抽击皮球偏外三分一处，射球后顺势收膝完成射门动作。

脚弓球（作用传球或射门）：支撑脚，支撑的脚尖所对的方向就是传球的方向；支撑脚与球之间的距离大概是成年人一拳的距离，支撑脚的膝关节弯曲120度左右 重心下沉上身略前倾。

正脚背射门 这是足球场上最常见的射门方式，触球的位置是脚面的中间位置有一块最硬的骨头，穿普通球鞋的话就是鞋带的中间位置。正脚背射门的优点是射出球的力量会比较大，球速会比较快。但是相对来说准确度较难掌控。

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