如何提升库里三分球命中率,库里三分球训练的命中率是多少

本文目录：

• 1、库里的三分球水准是得益于天赋还是训练呢?
• 2、怎么才能把三分球练的非常准
• 3、怎样才能像库里三分命中率那么高
• 4、怎样练习投三分,并保持不错的命中率?
• 5、是否可以借鉴库里的训练方式来提高三分球命中率?

1、库里的三分球水准是得益于天赋还是训练呢?

1、库里这样的三分水平，光是靠训练根本是无法达到的，因为库里在三分出手时间、对于空间的把握还有射程都是在NBA史上独一无二的，在他看来半场都是自己的投篮范围，对于他来说根本没有死角的概念。

2、首先库里的天赋惊人，因为凡是在体育方面有成就的，天赋很重要，库里的身体条件和肢体协调都很好，这给库里提供了很好的外在条件；另外，库里的手型是非常标准的出手，这样可以使投篮更为省力；最后库里心灵手巧，全身协调性高度一致。

3、库里三分球准的原因简单来概括就是天赋加上自身的勤奋的训练，我们都知道库里的父亲也是NBA的篮球运动员，同样是出色的射手，库里也继承了父亲优秀的投篮基因，从小就对篮球情有独钟。

4、库里的狂野三分不仅来自于天赋也来自于后天训练的努力，相信对于NBA联盟有了解的球迷都知道库里是一位优秀的三分投手。他改变了当今联盟的局势。从以前的中锋时代改变成了现在的小球时代，创建了一个全新的格局不一样NBA联盟，所有的一切都得益于库里的狂野三分。库里的狂野三分来自于天赋。

2、怎么才能把三分球练的非常准

1、第一时间截下对方投出的球，花形透在短时间内无法突破对方的防守。

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3、怎样才能像库里三分命中率那么高

加强球感很重要 库里会特别训练控球，他戴着墨镜，单手运球的同时，另一只手接抛网球，这是为了加强对球的掌控力。

这个大部分还是需要天赋和悟性的，还有在比赛中节奏的把握，有的人即使一天投进10000个3分，但悟性低，没有投篮心得，也不会有太多提高。

库里的现象，可以说改变了联盟的得分方式，属于一个时代，一方面，他的三分球非常适合战术体系，在勇士队属于井喷式爆发出来，没有人像他一样，离三分线一米的距离投篮，而且命中率高的吓人。

4、怎样练习投三分,并保持不错的命中率?

1、练习投篮，力量和手感是关键，尤其是三分球，因为他的距离比较远，要求你的手法和力道要拿捏的准确，想要保持不错的命中率就要勤加练习投篮手感和力道，首先你要能保证你真的三分线外可以投篮投到篮筐，并且不费力地投到篮筐，如果连篮框的碰不到，那就别提什么三分球的命中率了。

2、想要提高自己三分球的命中率，手腕的力量是必不可缺少的一大因素。没有足够的手腕力量，即使你瞄的很精确，落入篮框的几率也是很渺小的。所以，想要有着良好的三分球命中率，那就一定得锻炼自己的手腕力量。有了瞄准线，有了手腕力量，球感也十分重要。

3、加强规范化投篮动作的练习。投篮的动作有单手和双手，不论采用哪种方式，都要严格地按规范化动作去做。培养和掌握投篮时的肌肉感觉是优先于一切的先决条件，这就应加大规范化投篮动作的练习，最终达到动力定型。提高身体的训练程度。

4、提高3分球命中率：投篮讲究手感。其实不管是什么篮球技术，都是要通过不断的篮球投篮训练出来的，手感也不是天生就有的，就像nba职业篮球联赛一样，如果哪天不通过训练的话，是很难保持比赛时候的手感的。手感这个东西一定要通过不断的训练得到。

5、是否可以借鉴库里的训练方式来提高三分球命中率?

肯定可以，那不然库里是怎么成功的呢？除了他的天赋，在加身体优势和基因之外，就是因为科学和高效的训练方式，再加上勤奋，最终练出了如此精准的命中率。要知道库里可是整个NBA数一数二的神射手，篮球天赋爆表。

库里过去练习，每天要投几千个三分，通过训练加深肌肉记忆。库里的现象，可以说改变了联盟的得分方式，属于一个时代，一方面，他的三分球非常适合战术体系，在勇士队属于井喷式爆发出来，没有人像他一样，离三分线一米的距离投篮，而且命中率高的吓人。

力量达标后，投篮姿势至关重要。标准的投篮姿势可以显著提高命中率。库里是目前联盟三分球的典范，他的三分命中率高达50%。库里在三分线外平均每次出手可以得到6分，相当于每两次三分线外出手就能命中一球。无人防守下，他的命中率高达97%。库里出手速度非常快，大家往往来不及看到他完整的出手动作。

不论投篮弧度高低，只要遵循这一原则，投篮命中率就会显著提高。 库里在训练中的表现令人惊叹，他曾在一个训练中连中94个三分。 100次出手只失误6次，这比许多球员的罚球精准度还要高。 他的投篮之所以如此精准，是因为他精准地控制了起跳、出手的每一个细节。