怎样成为篮球大前锋小后卫,篮球如何打小前锋

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• 1、高一,1米72,如何练好控卫和小前锋,会篮球的来,解决问题追加100分,要...
• 2、如何成为较好的篮球后卫
• 3、1.90如何成为一个优秀的小前锋,大前锋,控球后卫?
• 4、篮球场上大前锋该如何去打?大前锋需要具备哪些素质?篮球场上五个位置...
• 5、小前锋的要求
• 6、怎样才能成为一个好的篮球后卫??具备那些要素??

1、高一,1米72,如何练好控卫和小前锋,会篮球的来,解决问题追加100分,要...

弹跳要练腹肌、腰部肌肉、小腿肌肉。建议你做仰卧起坐、下蹲、提踵（用脚尖跳楼梯，我一同学用的方法，170可以抓框）投篮要扎实。用手指托球、运球，投篮姿势要定性，可以血nba球星的姿势。

我个高是75，能抓半个手掌的篮圈，位置打小前，擅长是中投，其实真正的业余级别的比赛，最可靠稳定的得分手段就是中投，给了你相对的空位，那你就得有最大的把握把球投进去。

第一小前锋需要灵活的机动能力，也就是快速的奔跑能力。

篮球位置技巧：如何打好篮球前锋 在篮球位置中，篮球前锋是篮球场上五个位置中最难打的，相信打过前锋的朋友都清楚这一点。在篮球位置中，中锋和后卫可能是天生的，因为它们身高的关系，但是前锋被卡在中间。

2、如何成为较好的篮球后卫

首先是大局观，是战略层面的，这个东西比较虚，但是说白了就是智商和情商都要高，怎么样把自己队伍的节奏带动起来，把对方的节奏压下去，控制时间、决定套路都是要靠PG来完成的。

运球能力：首先，他的运球能力是绝对少不了的，他必须要能够在只有一个人防守他的情况下，毫无问题地将球带过半场。

必须要练好基本功，比如说突破，运球，过人等，没有好得基本功，就算身体再好也没用，因为不会灵活运用技术，又怎么能够传好球，组织好进攻呢。

在篮球运动中，控球后卫主要掌握两项技术 空中接力：协助同伴空中接力，可以在球筐边传出高球，接到这个传球的同伴就可以空中接力得分了。传球：往里传球，协助同伴在跑动中抓球。

一：控球能力 毫无疑问，这是组织后卫的前提，是组织后卫首先要具备的能力。在五个位置里，对控球能力要求最高的也是组织后卫这个位置。作为一名优秀的组织后卫，你必须有相当强的控球能力。

想打好后卫的话需要具备四点 第一稳定的中远投能力。有只有了稳定的中远投能力你才能让对手不敢和你拉开距离这样可以为突破创造好的突破机会和条件。

3、1.90如何成为一个优秀的小前锋,大前锋,控球后卫?

一个合格的控球后卫必须要能够在只有一个人防守他的情况下，毫无问题地将球带过半场。

小前锋最基本的条件：小前锋为整支队伍的得分关键，因此，每当后卫拿到球后，多半都会传给小前锋让他上篮得分，所以，要成为一个小前锋最基本的条件就是投篮的准确度要很高，而速度通常也是必备的条件之一。

小前锋，是 篮球 比赛阵容中的一个固定位置。通常小前锋的身高和体型都低于中锋和大前锋，但是又高于得分后卫与组织后卫。所谓的小前锋，最根本的要求就是要能得分，而且是较远距离的得分。

小前锋（small forward），是篮球比赛阵容中的一个全能球员。通常小前锋的身高和体型都低于中锋和大前锋，但是又高于得分后卫与控球后卫。

4、篮球场上大前锋该如何去打?大前锋需要具备哪些素质?篮球场上五个位置...

1、远距离攻击能力。投篮技术对于大前锋来说很重要，不管是哪种类型的大前锋，拉到中远距离后，如果有一手高命中的投篮都是一种财富。大前锋练习投篮应该注意要高出手，高弧度，加上本来的身高优势，会有事半功倍的效果。

2、在进攻时要有一定的单打得分能力，这样一来就能增加战术的多样性，例如加内特，邓肯，格里芬等都可以在三分区域策应组织进攻或者单打独斗。

3、无论如何，大前锋就是要做好两件事—篮板和防守。

5、小前锋的要求

投篮要准。小前锋没有稳定的中投绝对不行。三分不要求，但是中投起码无人防守下要能10中7，有人防守也最好有4-5成的命中率。没有中投的小前锋没有杀伤力。有一定的切入突破能力。

小前锋的基本要求：速度：小前锋为整支队伍的得分关键，因此，每当后卫拿到球后，多半都会传给小前锋让他上篮得分，所以，要成为一个小前锋最基本的条件就是得分能力，而速度通常也是必备的条件之一。

要求：灵活，速度快。典型球员：加内特。得分后卫：又称攻击后卫，就是在与篮板成45度间发起进攻的队员。要求：突破能力强，投篮比较稳定的队员。

小前锋乃是对命中率要求最低的一个位置，一般而言只要45%就算得上合格，而40%以上都可以接受，当然这有一个前提，就是他要能得分。

【满足的要求】1，掌控节奏的能力。小前锋的全能代表是皮蓬，如果没有类似他那么快的速度，那么也可以学习下控球后卫，该学会控制一支球队的节奏。2，背身单打技巧。小前锋还应当学会背身打，因为错位会给小前锋很多机会。

6、怎样才能成为一个好的篮球后卫??具备那些要素??

一名合格的控球后卫，首先要有出色的运球能力，能将球顺利带过半场；其次，还要有很好的传球能力。控球后卫要让球流动得顺畅，他们要能将球传到最容易得分的地方。

第一稳定的中远投能力。有只有了稳定的中远投能力你才能让对手不敢和你拉开距离这样可以为突破创造好的突破机会和条件。第二有突破能力，只有有良好的突破能力，这样才能使对手不敢过分的靠近你。从而给投篮拉扯出空间。

谈谈一些粗浅的看法： 精湛的技术技巧：组织后卫除了具有良好身体素质和扎实的基本功外，特别是运、传、突、投技术更是娴熟自如、高深莫测。