男子全马世界纪录配速,男子半马世界纪录保持者

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本文目录：

• 1、全马400是什么意思
• 2、马拉松运动员一二三级标准是什么?
• 3、全马240是什么水平
• 4、341配速全马多少

1、全马400是什么意思

跑进400，是指全程马拉松比赛成绩的通俗说法，即跑完全马，用时在4个小时以内。又如430，是指4小时30分。这种计时方法简便易懂，通用于跑马爱好者中。

马拉松400的意思是跑完马拉松全程所用的时间在4小时以内；马拉松330的意思是跑完马拉松全程所用的时间在3小时30分钟以内。

全马400是中等偏上水平，在大众选手中已经是可圈可点了。众所周知，跑马拉松尤其是跑全马需要顽强的毅力，充沛的体力，常年累积的跑量，三者缺一不可。

2、马拉松运动员一二三级标准是什么?

男子：精英级3小时26分，一级4小时5分，二级4小时55分，三级完赛；女子：精英级3小时50分，一级4小时27分，二级5小时19分，三级完赛。以上标准以5岁为档分为几个年龄段，每一个年龄段的同一等级只相差一分钟。

马拉松三级运动员标准：男子为4小时；女子为4小时10分钟。马拉松一级运动员标准：男子为2小时34分钟；女子为3小时19分钟。马拉松运动健将标准：男子为2小时20分钟；女子为4小时40分钟。

二级。29岁以下达标成绩是2小时14分，30~34岁达标成绩是2小时15分。35~39岁达标成绩是2小时16分，40~44岁达标成绩是2小时17分。三级。所有年龄达标成绩都是三小时。

国家三级男子田径运动员标准：国家三级女子田径运动员标准：注：上述国际和全国比赛各小项须至少有 8 人、省级和地市级比赛各小项须至少有 6 人上场比赛，方可授予等级称号。

一级女子马拉松运动员3小时19分50秒，男子2小时34分。二级女子马拉松运动员3小时50分，男子3小时10分。三级女子马拉松运动员4小时10分，男子4小时。

3、全马240是什么水平

1、因此，全马PB240是指跑者在完成4195公里的全马比赛时，用了2小时40分钟的时间，这是一个非常优秀的成绩。

2、全马pb240是全程马拉松好事2小时40分钟的意思。根据查询相关资料信息，全马pb意思是创造个人最好成绩，全马pb240就是跑完用时2小时40分钟。

3、全马4小时20分的成绩属于中等偏上水平。根据大部分的跑步训练计划，在理想条件下，一个没有经过训练的普通人也可以完成这个时间范围内的全马比赛。

4、女子选手，女子一级由3小时19分提升到了3小时10分，女子二级由3小时50分提升到了3小时22分，女子三级由4小时10分提升到了3小时35分。

4、341配速全马多少

1、分的配速，5公里是25分，10公里是50分，半马是145分，全马则是331。这样的半马和全马成绩，是很多人锻炼许久都无法达到的一个成绩。

2、男子选手，男子一级由原来的2小时34分提升到了2小时32分，男子二级由原来的3小时10分提升到了2小时52分，男子三级由原来的4小时提升到了3小时02分。

3、就是配速，相当于一千米3分34秒。马拉松全程4195公里。一般人。这个定义不好下。不过通常慢慢跑的话，5个半小时可以完赛。

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